Trang chủ Công Thức Canh Cách làm canh trứng cải thảo
Canh Trứng Cải Thảo yêu thích

Canh Trứng Cải Thảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Di Chần

Cách làm canh trứng cải thảo

Canh trứng cải thảo - một sự kết hợp mới giữa trứng gà bổ dưỡng và cải thảo giàu chất xơ. Món này rất dễ nấu và dễ ăn mà hương vị lại còn dễ ăn. Bạn hãy lưu lại công thức để nấu cho mình và gia đình cùng ăn nha. 

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 Gr

Thịt ba chỉ

1/2 Cây

Cải thảo

2 Quả

Trứng gà

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

20 ml

Dầu ăn

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba chỉ rửa sạch, thái miếng vừa ăn. Cải thảo cũng rửa sạch, cắt khúc. Đập 2 quả trứng gà ra chén, đánh tan, cho thêm chút muối vào để đậm vị. Làm nóng nồi với dầu ăn, cho thịt ba chỉ vào tao săn lại.
Thịt ba chỉ rửa sạch, thái miếng vừa ăn. Cải thảo cũng rửa sạch, cắt khúc. Đập 2 quả trứng gà ra chén, đánh tan, cho thêm chút muối vào để đậm vị. Làm nóng nồi với dầu ăn, cho thịt ba chỉ vào tao săn lại.

* Bước 2

Tiếp đó cho cảo thảo và 200ml nước vào nấu sôi. Nêm 1/2 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng bột ngọt. Đun đến khi cải chín thì cho từ từ trứng vào, khuấy đều theo một chiều rồi tắt bếp, rắc 1/2 muỗng cà phê tiêu lên là xong.
Tiếp đó cho cảo thảo và 200ml nước vào nấu sôi. Nêm 1/2 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng bột ngọt. Đun đến khi cải chín thì cho từ từ trứng vào, khuấy đều theo một chiều rồi tắt bếp, rắc 1/2 muỗng cà phê tiêu lên là xong.

* Bước 3

Vậy là chúng ta đã hoàn thành món canh trứng cải thảo ngon lành và bổ dưỡng cho bữa cơm gia đình rồi.
Vậy là chúng ta đã hoàn thành món canh trứng cải thảo ngon lành và bổ dưỡng cho bữa cơm gia đình rồi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Canh Canh trứng cải thảo Thịt ba chỉ Cải thảo Trứng gà Muối Tiêu Dầu ăn Đường trắng Hạt nêm Bột ngọt

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Canh Trứng Cải Thảo Canh Trứng Cải Thảo
sao : Di Chần
Bánh Xếp Nhân Thịt Kiểu Nhật - Niku Gyoza Bánh Xếp Nhân Thịt Kiểu Nhật - Niku Gyoza
sao : Di Chần
Sinh Tố Táo Cải Bó Xôi Sinh Tố Táo Cải Bó Xôi
sao : Di Chần
Salad Dưa Leo Rong Biển Salad Dưa Leo Rong Biển
sao : Di Chần

Món ăn tương tự

Canh Trứng Cải Thảo

Canh Trứng Cải Thảo
Canh Cá Đu Đủ

Canh Cá Đu Đủ
Canh Chua Chay Nấm Đùi Gà

Canh Chua Chay Nấm Đùi Gà
Canh Chua Cá Lóc Nấu Khế

Canh Chua Cá Lóc Nấu Khế
Canh Kim Chi Chuẩn Vị Hàn

Canh Kim Chi Chuẩn Vị Hàn
Canh Bầu Thịt Bằm Tôm Khô

Canh Bầu Thịt Bằm Tôm Khô
Canh Cà Chua Cá Phi

Canh Cà Chua Cá Phi
Canh Bò Hầm Cay

Canh Bò Hầm Cay
Canh Gà Hầm Thuốc Bắc

Canh Gà Hầm Thuốc Bắc
Canh Gà Bạch Quả

Canh Gà Bạch Quả
Canh Bánh Gạo Hàn Quốc

Canh Bánh Gạo Hàn Quốc
Canh Rau Khổ Qua Rừng Nấu Thịt Bò

Canh Rau Khổ Qua Rừng Nấu Thịt Bò
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne