Trang chủ Công Thức Trứng trộn sốt Mayonnaise Cách làm Trứng trộn sốt Mayonnaise

Trứng Trộn Sốt Mayonnaise

Giới thiệu

Đầu bếp :

kamikamiha

Cách làm Trứng trộn sốt Mayonnaise

Trứng luôn là nguồn cung cấp tuyệt vời protein, vitamin và khoáng chất cho cơ thể, đây là món ăn tuyệt ngon, đầy đủ dưỡng chất, có công thức lý tưởng cho các bữa ăn nhẹ. Trứng gà thêm sốt mayonaise beo béo trộn đều trong món ăn này sẽ luôn là món ăn khoái khẩu cho bé nhà bạn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
10 Quả

Trứng gà

2 Muỗng cà phê

Mù tạt

2 Muỗng canh

Hành tây

1/4 Muỗng cà phê

Bột ớt paprika

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên cho trứng vào nồi nước, đổ nước ngập trứng khoảng 3cm. Nước sôi, điều chỉnh ngọn lửa mức vừa. Nước sôi lăn lăn khoản 10-12 phút. Vớt trứng ra thả vào nước lạnh, sau đó bóc vỏ trứng. Sử dụng 1 con dao sắc và nhọn, cắt quả trứng là đôi theo chiều dọc, nhẹ nhàng múc phần lòng đỏ ra cái tô nhỏ. Tán nhuyễn lòng đỏ trứng.
Đầu tiên cho trứng vào nồi nước, đổ nước ngập trứng khoảng 3cm. Nước sôi, điều chỉnh ngọn lửa mức vừa. Nước sôi lăn lăn khoản 10-12 phút. Vớt trứng ra thả vào nước lạnh, sau đó bóc vỏ trứng. Sử dụng 1 con dao sắc và nhọn, cắt quả trứng là đôi theo chiều dọc, nhẹ nhàng múc phần lòng đỏ ra cái tô nhỏ. Tán nhuyễn lòng đỏ trứng. Đầu tiên cho trứng vào nồi nước, đổ nước ngập trứng khoảng 3cm. Nước sôi, điều chỉnh ngọn lửa mức vừa. Nước sôi lăn lăn khoản 10-12 phút. Vớt trứng ra thả vào nước lạnh, sau đó bóc vỏ trứng. Sử dụng 1 con dao sắc và nhọn, cắt quả trứng là đôi theo chiều dọc, nhẹ nhàng múc phần lòng đỏ ra cái tô nhỏ. Tán nhuyễn lòng đỏ trứng.

* Bước 2

Sau đó đảo thơm hành tây. Trộn đều lòng đỏ trứng với sốt Mayonaise, mù tạt vàng, hành tây, nước sốt Tabasco, muối, tiêu. Sau đó múc lòng đỏ trứng đã trộn trở lại lòng trắng.
Sau đó đảo thơm hành tây. Trộn đều lòng đỏ trứng với sốt Mayonaise, mù tạt vàng, hành tây, nước sốt Tabasco, muối, tiêu. Sau đó múc lòng đỏ trứng đã trộn trở lại lòng trắng. Sau đó đảo thơm hành tây. Trộn đều lòng đỏ trứng với sốt Mayonaise, mù tạt vàng, hành tây, nước sốt Tabasco, muối, tiêu. Sau đó múc lòng đỏ trứng đã trộn trở lại lòng trắng.

* Bước 3

Rắc chút ớt bột paprika lên. Nếu bạn cho bé dùng thì bỏ qua nguyên liệu này nhé!
Rắc chút ớt bột paprika lên. Nếu bạn cho bé dùng thì bỏ qua nguyên liệu này nhé! Rắc chút ớt bột paprika lên. Nếu bạn cho bé dùng thì bỏ qua nguyên liệu này nhé! Rắc chút ớt bột paprika lên. Nếu bạn cho bé dùng thì bỏ qua nguyên liệu này nhé! Rắc chút ớt bột paprika lên. Nếu bạn cho bé dùng thì bỏ qua nguyên liệu này nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne