Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sốt Chanh Trộn Salad
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
kamikamihaCách làm Sốt chanh trộn Salad
Salad được biết đến là món ăn giàu chất dinh dưỡng đặc biệt là vitamin giúp cho da đẹp và sức khỏe dồi dào. Vì vậy Salad rất được chị em phụ nữ đang giảm cân yêu thích vì ích lợi mà nó đem lại. Làm Salad thường khá đơn giản, mấu chốt chung vẫn là phần nước sốt để trộn vào, chỉ cần pha nước sốt ngon, món Salad thường ngày sẽ bắt vị hơn hẳn. Nào làm ngay 1 lọ để dành dùng dần nhe!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiDầu olive
Nước cốt chanh
Mù tạt
Mật ong
Tỏi băm
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Copyright © 2024 An Ngon Ne