Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sốt Chanh Trộn Salad
Giới thiệu
Đầu bếp :
kamikamihaCách làm Sốt chanh trộn Salad
Salad được biết đến là món ăn giàu chất dinh dưỡng đặc biệt là vitamin giúp cho da đẹp và sức khỏe dồi dào. Vì vậy Salad rất được chị em phụ nữ đang giảm cân yêu thích vì ích lợi mà nó đem lại. Làm Salad thường khá đơn giản, mấu chốt chung vẫn là phần nước sốt để trộn vào, chỉ cần pha nước sốt ngon, món Salad thường ngày sẽ bắt vị hơn hẳn. Nào làm ngay 1 lọ để dành dùng dần nhe!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 người
1/3 Chén
Dầu olive
1/3 Chén
Nước cốt chanh
1 Muỗng cà phê
Mù tạt
1/2 Muỗng cà phê
Mật ong
1 Muỗng cà phê
Tỏi băm
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rất đơn giản, cho tất cả nguyên liệu vào 1 cái tô và dùng cây đánh bột trộn đều cho tất cả hòa quyện. Tùy theo khẩu vị mà bạn có thể gia giảm lượng mật ong và mù tạt nhé.
* Bước 2
Cho vào lọ thủy tinh dùng dần, bạn có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh trong 1 tuần, khi dùng chỉ cần lấy ra và trộn Salad thôi.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne