Khoai Tây Cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trà Đá

Cách làm Khoai tây cay

Món khoai tây cay cực ngon và lạ miệng với cách chế biến vừa nhanh, đơn giản, mùi vị lại đậm đà chắc chắn sẽ làm cả nhà rất thích thú đấy! Đây cũng sẽ là một món ăn vặt rất thú vị và hấp dẫn chắc chắn bạn sẽ rất khó quên hương vị này.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
4 Củ

Khoai tây

2 Trái

Ớt khô

1 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng canh

Bột nghệ

1/2 Muỗng canh

Ớt bột

1 Muỗng cà phê

Mù tạt

1 Muỗng canh

Bột thịt gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây các bạn gọt sạch mỏng vỏ rồi đem rửa thật sạch với nước rồi cắt khoai thành những miếng vuông nhỏ vừa ăn. Sau đó ngâm khoai trong nước lạnh khoảng 20-30 phút để loại bỏ những chất độc hại. Vớt ra để ráo.
Khoai tây các bạn gọt sạch mỏng vỏ rồi đem rửa thật sạch với nước rồi cắt khoai thành những miếng vuông nhỏ vừa ăn. Sau đó ngâm khoai trong nước lạnh khoảng 20-30 phút để loại bỏ những chất độc hại. Vớt ra để ráo. Khoai tây các bạn gọt sạch mỏng vỏ rồi đem rửa thật sạch với nước rồi cắt khoai thành những miếng vuông nhỏ vừa ăn. Sau đó ngâm khoai trong nước lạnh khoảng 20-30 phút để loại bỏ những chất độc hại. Vớt ra để ráo.

* Bước 2

Bắc một cái chảo lên bếp và cho thêm một chút dầu ăn vào đợi nóng. Sau khi dầu sôi, các bạn cho ớt khô cùng hạt mù tạt vào đảo đều. Vào lúc này, ban đầu sẽ có những tiếng tanh tách từ hạt mù tạt bị bắn lên, chúng ta sẽ đun cho đến khi hết hiện tượng này là được.
Bắc một cái chảo lên bếp và cho thêm một chút dầu ăn vào đợi nóng. Sau khi dầu sôi, các bạn cho ớt khô cùng hạt mù tạt vào đảo đều. Vào lúc này, ban đầu sẽ có những tiếng tanh tách từ hạt mù tạt bị bắn lên, chúng ta sẽ đun cho đến khi hết hiện tượng này là được. Bắc một cái chảo lên bếp và cho thêm một chút dầu ăn vào đợi nóng. Sau khi dầu sôi, các bạn cho ớt khô cùng hạt mù tạt vào đảo đều. Vào lúc này, ban đầu sẽ có những tiếng tanh tách từ hạt mù tạt bị bắn lên, chúng ta sẽ đun cho đến khi hết hiện tượng này là được.

* Bước 3

Tiếp đến, các bạn cho khoai tây cùng với 1 muỗng cà phê muối vào đảo thật đều. Sau đó, các bạn tiếp tục nêm nếm thêm những gia vị còn lại vào bao gồm: bột nghệ, bột ớt, bột gà và bột garam masala, tiêu hạt rồi trộn đều tất cả lên. Trộn đều nhưng phải nhẹ tay để tránh khoai bị nát nhé!
Tiếp đến, các bạn cho khoai tây cùng với 1 muỗng cà phê muối vào đảo thật đều. Sau đó, các bạn tiếp tục nêm nếm thêm những gia vị còn lại vào bao gồm: bột nghệ, bột ớt, bột gà và bột garam masala, tiêu hạt rồi trộn đều tất cả lên. Trộn đều nhưng phải nhẹ tay để tránh khoai bị nát nhé! Tiếp đến, các bạn cho khoai tây cùng với 1 muỗng cà phê muối vào đảo thật đều. Sau đó, các bạn tiếp tục nêm nếm thêm những gia vị còn lại vào bao gồm: bột nghệ, bột ớt, bột gà và bột garam masala, tiêu hạt rồi trộn đều tất cả lên. Trộn đều nhưng phải nhẹ tay để tránh khoai bị nát nhé!

* Bước 4

Cuối cùng, các bạn đậy kín chảo lại cho khoai chín hơi và thỉnh thoảng các bạn dùng đũa đảo đều là được.
Cuối cùng, các bạn đậy kín chảo lại cho khoai chín hơi và thỉnh thoảng các bạn dùng đũa đảo đều là được.

* Bước 5

Vậy là món ăn ngon tuyệt này đã hoàn thành rồi. Khi khoai đã chín, các bạn lấy ra dĩa và dùng nóng ngay nào. Món này phải ăn nóng mới ngon đấy nhé, vì ăn nguội sẽ bị ngấy lắm!
Vậy là món ăn ngon tuyệt này đã hoàn thành rồi. Khi khoai đã chín, các bạn lấy ra dĩa và dùng nóng ngay nào. Món này phải ăn nóng mới ngon đấy nhé, vì ăn nguội sẽ bị ngấy lắm!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne