chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Món khoai tây cay cực ngon và lạ miệng với cách chế biến vừa nhanh, đơn giản, mùi vị lại đậm đà chắc chắn sẽ làm cả nhà rất thích thú đấy! Đây cũng sẽ là một món ăn vặt rất thú vị và hấp dẫn chắc chắn bạn sẽ rất khó quên hương vị này.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne