Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Dâu Tây Mâm Xôi Chuối
Giới thiệu
Đầu bếp :
Tiểu ĐậuCách làm Sinh dâu tây mâm xôi chuối
Cách làm sinh dâu tây mâm xôi chuối rất dễ và chỉ cần thực hiện trong thời gian rất ngắn nên bạn đều có thể làm ở mọi lúc mọi nơi, đây là loại thức uống không chỉ thơm ngon mà còn vô cùng bổ dưỡng, có tác dụng đẹp da, cải thiện vóc dáng. Còn chần chờ gì nữa mà không thực hiện ngay nào!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 người
1 Chén
Dâu tây
1 Chén
Mâm xôi
1 Trái
Chuối
50 ml
Sữa chua
50 ml
Sữa tươi
Dụng cụ chế biến
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mâm xôi rửa sạch, đem đông lạnh. Cho sữa chua và sữa tươi vào máy xay sinh tố. Sau đó bóc vỏ chuối và cắt nhỏ. Cho dâu tây, mâm xôi vào, dùng máy xay sinh tố cầm tay xay thật nhuyễn hỗn hợp.
* Bước 2
Đổ ra cốc và thưởng thức thôi nào. Nếu bạn đang muốn cải thiện làn da và vóc dáng thì món sinh dâu tây mâm xôi chuối này chính là giải pháp tối ưu cho bạn đấy nha!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne