chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Chỉ với 30 phút thôi là bạn đã có thể cùng cả nhà thưởng thức món Thịt bọc trứng muối chiên giòn vị ngon đặc biệt này rồi. Món ăn này bạn có thể làm cho các bé ăn vặt thả ga vào cuối tuần hay làm món ăn với cơm đều được. Bạn gái nào sợ béo hay sợ ăn sẽ ngấy thì bạn ăn kèm với rau xà lách hay dưa leo nhé, như vậy là không cần lo nghĩ gì nữa. Các bạn gái hãy trổ tài nữ công gia chánh với món trứng muối cuộn thịt chiên giòn đơn giản này thôi nào.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne