Trang chủ Công Thức Rau câu dừa non ngọt mát Cách làm rau câu dừa non ngọt mát

Rau Câu Dừa Non Ngọt Mát

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Hồng

Cách làm rau câu dừa non ngọt mát

Rau câu dừa non ngọt mát với rau câu dẻo dai vị ngọt quyện cùng cơm dừa non béo mềm hấp dẫn. Thích hợp làm món ăn tráng miệng sau những bữa cơm của gia đình bạn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trong tô lớn, trộn đều 300g đường trắng với 6g bột rau câu dẻo. Cơm dừa non thái miếng nhỏ. Cho 500ml nước dừa và 100ml nước lọc vào nồi, đặt lên bếp với lửa vừa. Tiếp đó, cho hỗn hợp bột rau câu và đường vào nồi rồi khuấy đều cho đến khi tan hoàn toàn. Đến khi nồi rau câu sôi lên thì hạ lửa nhỏ rồi vớt bọt phía trên bỏ đi để thạch rau câu trong.
Trong tô lớn, trộn đều 300g đường trắng với 6g bột rau câu dẻo. Cơm dừa non thái miếng nhỏ. Cho 500ml nước dừa và 100ml nước lọc vào nồi, đặt lên bếp với lửa vừa. Tiếp đó, cho hỗn hợp bột rau câu và đường vào nồi rồi khuấy đều cho đến khi tan hoàn toàn. Đến khi nồi rau câu sôi lên thì hạ lửa nhỏ rồi vớt bọt phía trên bỏ đi để thạch rau câu trong. Trong tô lớn, trộn đều 300g đường trắng với 6g bột rau câu dẻo. Cơm dừa non thái miếng nhỏ. Cho 500ml nước dừa và 100ml nước lọc vào nồi, đặt lên bếp với lửa vừa. Tiếp đó, cho hỗn hợp bột rau câu và đường vào nồi rồi khuấy đều cho đến khi tan hoàn toàn. Đến khi nồi rau câu sôi lên thì hạ lửa nhỏ rồi vớt bọt phía trên bỏ đi để thạch rau câu trong. Trong tô lớn, trộn đều 300g đường trắng với 6g bột rau câu dẻo. Cơm dừa non thái miếng nhỏ. Cho 500ml nước dừa và 100ml nước lọc vào nồi, đặt lên bếp với lửa vừa. Tiếp đó, cho hỗn hợp bột rau câu và đường vào nồi rồi khuấy đều cho đến khi tan hoàn toàn. Đến khi nồi rau câu sôi lên thì hạ lửa nhỏ rồi vớt bọt phía trên bỏ đi để thạch rau câu trong. Trong tô lớn, trộn đều 300g đường trắng với 6g bột rau câu dẻo. Cơm dừa non thái miếng nhỏ. Cho 500ml nước dừa và 100ml nước lọc vào nồi, đặt lên bếp với lửa vừa. Tiếp đó, cho hỗn hợp bột rau câu và đường vào nồi rồi khuấy đều cho đến khi tan hoàn toàn. Đến khi nồi rau câu sôi lên thì hạ lửa nhỏ rồi vớt bọt phía trên bỏ đi để thạch rau câu trong.

* Bước 2

Sau đó, cho cơm dừa non đã cắt vào khuấy đều, nấu thêm 2 phút nữa rồi tắt bếp. Múc thạch rau câu ra từng chén nhỏ hoặc múc vào khuôn (tuy thích) để nguội. Sau đó, đặt vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 10 phút là dùng được. Nếu muốn dùng lạnh hơn thì tăng thời gian bảo quản trong tủ lạnh nhé!
Sau đó, cho cơm dừa non đã cắt vào khuấy đều, nấu thêm 2 phút nữa rồi tắt bếp. Múc thạch rau câu ra từng chén nhỏ hoặc múc vào khuôn (tuy thích) để nguội. Sau đó, đặt vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 10 phút là dùng được. Nếu muốn dùng lạnh hơn thì tăng thời gian bảo quản trong tủ lạnh nhé! Sau đó, cho cơm dừa non đã cắt vào khuấy đều, nấu thêm 2 phút nữa rồi tắt bếp. Múc thạch rau câu ra từng chén nhỏ hoặc múc vào khuôn (tuy thích) để nguội. Sau đó, đặt vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 10 phút là dùng được. Nếu muốn dùng lạnh hơn thì tăng thời gian bảo quản trong tủ lạnh nhé!

* Bước 3

Rau câu dừa non ngọt mát với rau câu dẻo dai vị ngọt quyện cùng cơm dừa non béo mềm hấp dẫn. Thích hợp làm món ăn tráng miệng sau những bữa cơm của gia đình bạn.
Rau câu dừa non ngọt mát với rau câu dẻo dai vị ngọt quyện cùng cơm dừa non béo mềm hấp dẫn. Thích hợp làm món ăn tráng miệng sau những bữa cơm của gia đình bạn. Rau câu dừa non ngọt mát với rau câu dẻo dai vị ngọt quyện cùng cơm dừa non béo mềm hấp dẫn. Thích hợp làm món ăn tráng miệng sau những bữa cơm của gia đình bạn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne