chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bạn đã bao giờ nghe nói đến việc chiên cánh gà bằng nước cốt dừa chưa? Nếu chưa thì hãy tham khảo ngay công thức sau để cho ra lò những miếng thịt gà chiên thơm lừng, béo ngậy, ngon đến ngất ngây. Bảo đảm đã cắn thử một miếng thì không thể nào ngưng lại.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne