Cốt Lết Rim Mặn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Cúc Cu

Cách làm Cốt lết rim mặn

Là một món rất dễ thực hiện lại cung cấp đầy đủ chất đạm và chất xơ cho cơ thể, thực hiện nhanh và không mất nhiều thời gian, mang mùi vị hấp dẫn. Từng miếng thịt cốt lết thấm mềm, pha lẫn vị đậm đà của gia vị, phần nước sốt thịt bạn có thể chan với cơm ăn rất ngon. Áp dụng món ăn này vào thực đơn tối nay luôn nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
4 Muỗng canh

Bột bắp

1/2 Muỗng canh

Nước

1 Muỗng cà phê

Gừng băm

1/2 Muỗng cà phê

Đường trắng

3 Muỗng canh

Hắc xì dầu

1/2 Muỗng canh

Rượu gạo Hàn Quốc

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trải thịt cốt lết ra mặt thớt, dùng dụng cụ đập thịt đập cho thịt mềm. Ướp thịt với 1/2 muỗng canh rượu gạo, hạt tiêu xay, muối và 2 muỗng canh hắc xì dầu trong khoảng 10-15 phút.
Trải thịt cốt lết ra mặt thớt, dùng dụng cụ đập thịt đập cho thịt mềm. Ướp thịt với 1/2 muỗng canh rượu gạo, hạt tiêu xay, muối và 2 muỗng canh hắc xì dầu trong khoảng 10-15 phút. Trải thịt cốt lết ra mặt thớt, dùng dụng cụ đập thịt đập cho thịt mềm. Ướp thịt với 1/2 muỗng canh rượu gạo, hạt tiêu xay, muối và 2 muỗng canh hắc xì dầu trong khoảng 10-15 phút.

* Bước 2

Trộn bột bắp với nước thành hỗn hợp sệt trong một cái bát. Sau đó cho từng miếng thịt heo tẩm qua lớp bột. Cho thịt vào chảo chiên ngập dầu đến khi thịt chín vàng. Đun nóng khoảng một muỗng canh dầu ăn, cho gừng và hành lá, hành tím vào phi đến khi có mùi thơm.
Trộn bột bắp với nước thành hỗn hợp sệt trong một cái bát. Sau đó cho từng miếng thịt heo tẩm qua lớp bột. Cho thịt vào chảo chiên ngập dầu đến khi thịt chín vàng. Đun nóng khoảng một muỗng canh dầu ăn, cho gừng và hành lá, hành tím vào phi đến khi có mùi thơm. Trộn bột bắp với nước thành hỗn hợp sệt trong một cái bát. Sau đó cho từng miếng thịt heo tẩm qua lớp bột. Cho thịt vào chảo chiên ngập dầu đến khi thịt chín vàng. Đun nóng khoảng một muỗng canh dầu ăn, cho gừng và hành lá, hành tím vào phi đến khi có mùi thơm. Trộn bột bắp với nước thành hỗn hợp sệt trong một cái bát. Sau đó cho từng miếng thịt heo tẩm qua lớp bột. Cho thịt vào chảo chiên ngập dầu đến khi thịt chín vàng. Đun nóng khoảng một muỗng canh dầu ăn, cho gừng và hành lá, hành tím vào phi đến khi có mùi thơm. Trộn bột bắp với nước thành hỗn hợp sệt trong một cái bát. Sau đó cho từng miếng thịt heo tẩm qua lớp bột. Cho thịt vào chảo chiên ngập dầu đến khi thịt chín vàng. Đun nóng khoảng một muỗng canh dầu ăn, cho gừng và hành lá, hành tím vào phi đến khi có mùi thơm.

* Bước 3

Cuối cùng, cho thịt heo đã chiên vào, thêm một chút muối, đường, 1 muỗng canh hắc xì dầu (hoặc nước tương). Chiên trong khoảng 1-2 phút cho đến khi thịt ngấm gia vị.
Cuối cùng, cho thịt heo đã chiên vào, thêm một chút muối, đường, 1 muỗng canh hắc xì dầu (hoặc nước tương). Chiên trong khoảng 1-2 phút cho đến khi thịt ngấm gia vị.

* Bước 4

Cho thịt cốt lết ra và thưởng thức thôi. Cốt lết rim chín thơm phức trong màu sắc bóng bẩy thật khó có thể cưỡng lại. Thích hợp là món ăn trọng điểm cho những bữa tiệc của gia đình đó nha.
Cho thịt cốt lết ra và thưởng thức thôi. Cốt lết rim chín thơm phức trong màu sắc bóng bẩy thật khó có thể cưỡng lại. Thích hợp là món ăn trọng điểm cho những bữa tiệc của gia đình đó nha. Cho thịt cốt lết ra và thưởng thức thôi. Cốt lết rim chín thơm phức trong màu sắc bóng bẩy thật khó có thể cưỡng lại. Thích hợp là món ăn trọng điểm cho những bữa tiệc của gia đình đó nha. Cho thịt cốt lết ra và thưởng thức thôi. Cốt lết rim chín thơm phức trong màu sắc bóng bẩy thật khó có thể cưỡng lại. Thích hợp là món ăn trọng điểm cho những bữa tiệc của gia đình đó nha. Cho thịt cốt lết ra và thưởng thức thôi. Cốt lết rim chín thơm phức trong màu sắc bóng bẩy thật khó có thể cưỡng lại. Thích hợp là món ăn trọng điểm cho những bữa tiệc của gia đình đó nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne