Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa Bắp Tại Nhà Đơn Giản
Giới thiệu
Đầu bếp :
Chitoge KirisakiCách làm sữa bắp tại nhà đơn giản
Sữa bắp với hương vị thơm ngon, beo béo lại cực kì thanh mát, bổ dưỡng sẽ là thức uống giải nhiệt, bổ sung năng lượng cực tốt đấy. Các mẹ nhanh tay vào bếp với cách làm sữa bắp tại nhà đơn giản này để cà nhà đều có sữa ngon uống nha.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 người
3 Trái
Bắp Mỹ
20 Gr
Đường trắng
800 ml
Nước
1 Lá
Lá dứa
1/4 Muỗng cà phê
Muối
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bắp mỹ sau khi mua về lột bỏ râu và vỏ, rửa sạch. Dùng dao bào bào bắp ra tô. Chúng ta bào bắp để dễ xay hơn và không bị dính phần gốc hạt bắp nấu sữa sẽ không ngon. Sau đó, cho bắp và 800ml nước vào máy sinh tố xay nhuyễn, đem hỗn hợp lọc qua rây cho mịn mượt.
* Bước 2
Chế nước bắp vào nồi, cho 20g đường, lá dứa đã rửa sạch và 1/4 muỗng cà phê muối vào, bắc lên bếp nấu sôi với lửa vừa. Vừa nấu vừa khuấy đển sữa không bị cháy. Khi thấy sữa lăn tăn sôi thì tắt bếp. Vậy là bạn đã có sữa bắp rồi.
* Bước 3
Chờ sữa bắp nguội thì cho vào chai, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần. Nếu uống nóng thì sau khi nấu xong thưởng thức nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne