Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nước Chanh Hạt Bobo
Giới thiệu
Đầu bếp :
YuiCách làm nước chanh hạt bobo
Hạt bobo có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, đặc biệt nó còn giúp cung cấp năng lượng và tinh bột bị thiếu hụt. Khi kết hợp cùng chanh mang đến một thức uống vừa bổ vừa rẻ cho bạn trong những ngày cơ thể không khỏe nha. Lưu lại công thức và thực hiện ngay với cách làm nước chanh hạt bobo này nhé.
Dụng cụ chế biến
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hạt bobo ngâm trong nước khoảng 1 giờ sau đó rửa sạch, để ráo. Tiếp đó, chế nước vào nồi, thả hạt bobo vào nấu khoảng 45 phút cho chín mềm. Kiểm tra bóp thấy hạt mềm thì tắt bếp.
* Bước 2
Múc nước và hạt bobo vừa nấu vào ly, nặn chanh, thêm 3 muỗng cà phê đường, khuấy tan. Có thể cho thêm vài lát chanh cho đẹp. Nếu uống lạnh thì thêm đá. Vậy là xong rồi chỉ việc thưởng thức thôi nè.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne