chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cách làm chả cá kiểu Thái cực ngon, cực hấp dẫn khi có thêm đậu que trong nguyên liệu làm chả, mang đến hương vị mới lạ, tạo cảm giác giòn sựt khi nhai rất đã miệng. Các mẹ có thể thử ngay cách làm chả cá chiên kiểu Thái lạ miệng này nha.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne