Dầu Ngò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hà Liên

Cách làm Dầu ngò

Tương tự như mỡ hành, dầu ngò được ứng dụng dùng kèm với rất nhiều nguyên liệu chính khác như: rắc lên cơm tấm sườn bì, các món nướng nghêu sò ốc, đậu hũ chiên, hoặc các loại bánh bèo, bánh hỏi, bánh bột lọc… Hãy trải nghiệm cảm giác mới lạ trong món ăn với sốt dầu ngò này ngay nha!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
0.75 Chén

Ngò rí

1/4 Chén

Ngò tây

1 Muỗng canh

Lá oregano

4 Cây

Hành lá

4 Tép

Tỏi

1 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

1/2 Muỗng cà phê

Ớt bột

1/2 Chén

Dầu olive

2 Muỗng canh

Giấm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu. Tỏi bóc vỏ. Hành lá, ngò tây, ngò rí, lá oregano rửa sạch, lấy phần lá. Hành lá cắt khúc. Cho ngò tây, ngò rí, hành lá, lá oregano, tỏi vào máy xay thực phẩm xay sơ. Trút ra một tô riêng.
Chuẩn bị nguyên liệu. Tỏi bóc vỏ. Hành lá, ngò tây, ngò rí, lá oregano rửa sạch, lấy phần lá. Hành lá cắt khúc. Cho ngò tây, ngò rí, hành lá, lá oregano, tỏi vào máy xay thực phẩm xay sơ. Trút ra một tô riêng. Chuẩn bị nguyên liệu. Tỏi bóc vỏ. Hành lá, ngò tây, ngò rí, lá oregano rửa sạch, lấy phần lá. Hành lá cắt khúc. Cho ngò tây, ngò rí, hành lá, lá oregano, tỏi vào máy xay thực phẩm xay sơ. Trút ra một tô riêng. Chuẩn bị nguyên liệu. Tỏi bóc vỏ. Hành lá, ngò tây, ngò rí, lá oregano rửa sạch, lấy phần lá. Hành lá cắt khúc. Cho ngò tây, ngò rí, hành lá, lá oregano, tỏi vào máy xay thực phẩm xay sơ. Trút ra một tô riêng. Chuẩn bị nguyên liệu. Tỏi bóc vỏ. Hành lá, ngò tây, ngò rí, lá oregano rửa sạch, lấy phần lá. Hành lá cắt khúc. Cho ngò tây, ngò rí, hành lá, lá oregano, tỏi vào máy xay thực phẩm xay sơ. Trút ra một tô riêng.

* Bước 2

Cho bột ớt, tiêu và muối vào trộn đều. Sau đó cho dầu olive vào trộn đều là hoàn thành. Bạn có thể chuẩn bị 1 hũ thủy tinh sạch có nắp đậy để bảo quản dầu ngò nhé.
Cho bột ớt, tiêu và muối vào trộn đều. Sau đó cho dầu olive vào trộn đều là hoàn thành. Bạn có thể chuẩn bị 1 hũ thủy tinh sạch có nắp đậy để bảo quản dầu ngò nhé. Cho bột ớt, tiêu và muối vào trộn đều. Sau đó cho dầu olive vào trộn đều là hoàn thành. Bạn có thể chuẩn bị 1 hũ thủy tinh sạch có nắp đậy để bảo quản dầu ngò nhé. Cho bột ớt, tiêu và muối vào trộn đều. Sau đó cho dầu olive vào trộn đều là hoàn thành. Bạn có thể chuẩn bị 1 hũ thủy tinh sạch có nắp đậy để bảo quản dầu ngò nhé. Cho bột ớt, tiêu và muối vào trộn đều. Sau đó cho dầu olive vào trộn đều là hoàn thành. Bạn có thể chuẩn bị 1 hũ thủy tinh sạch có nắp đậy để bảo quản dầu ngò nhé.

* Bước 3

Khi có điều kiện, bạn hãy làm một mẻ lớn dầu ngò để dùng dần nhé. Bạn cũng có thể dự trữ dầu ngò trong ngăn mát tủ lạnh đến 3 tháng nếu không dùng hết. Thật tiện lợi đúng không nào.
Khi có điều kiện, bạn hãy làm một mẻ lớn dầu ngò để dùng dần nhé. Bạn cũng có thể dự trữ dầu ngò trong ngăn mát tủ lạnh đến 3 tháng nếu không dùng hết. Thật tiện lợi đúng không nào. Khi có điều kiện, bạn hãy làm một mẻ lớn dầu ngò để dùng dần nhé. Bạn cũng có thể dự trữ dầu ngò trong ngăn mát tủ lạnh đến 3 tháng nếu không dùng hết. Thật tiện lợi đúng không nào. Khi có điều kiện, bạn hãy làm một mẻ lớn dầu ngò để dùng dần nhé. Bạn cũng có thể dự trữ dầu ngò trong ngăn mát tủ lạnh đến 3 tháng nếu không dùng hết. Thật tiện lợi đúng không nào. Khi có điều kiện, bạn hãy làm một mẻ lớn dầu ngò để dùng dần nhé. Bạn cũng có thể dự trữ dầu ngò trong ngăn mát tủ lạnh đến 3 tháng nếu không dùng hết. Thật tiện lợi đúng không nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne