chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cháo gà vô cùng dễ làm mà lại thơm ngon, thích hợp cho các bữa ăn gia đình, các lễ cúng, dâng hương... Cháo gà đơn giản là thế nhưng để nấu cháo ngọt ngon tự nhiên, gà luộc không bị rách da thì không phải ai cũng biết. Hôm nay được chị mình hướng dẫn cho cách nấu, mình chia sẻ ngay cho mọi người được biết nè.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne