chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Khi bạn muốn ăn mì Ý sốt phô mai nhưng lại ngại không tìm được loại phô mai ngon và sợ đắt tiền thì hãy thử qua công thức này nhé. Phô mai Con Bò Cười là một loại phô mai vô cùng dễ kiếm và cũng tương đối rẻ. Các tín đồ của Mì Ý sốt phô mai đừng bỏ qua món ăn này nhé.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne