chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh trứng cuộn xúc xích chiên với cách làm làm đơn giản, nhưng cho ra đời những thành phẩm ngon hết ý với vị béo từ trứng và phô mai, vị mặn từ xúc xích và đặc biệt là lớp vỏ hoành thánh chiên giòn rụm. Đây là món ăn sáng thích hợp cho các chị em bận rộn đấy!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne