chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Salad trái cây rượu vang trắng với sự kết hợp giữa các loại trái cây ngọt mát, giàu chất xơ và có tác dụng giải nhiệt trong những ngày hè nắng nóng. Không những vậy, món salad này rất tốt cho chị em nào muốn giảm cân nha. Nhanh lưu lại cách làm salad trái cây rượu vang trắng này nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne