Trang chủ Công Thức Sinh tố dâu bạc hà chocolate Cách làm sinh tố dâu bạc hà chocolate

Sinh Tố Dâu Bạc Hà Chocolate

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ma Ti Ha

Cách làm sinh tố dâu bạc hà chocolate

Sinh tố dâu bạc hà sẽ đặc biệt hơn nếu có sự góp mặt của sữa hạnh nhân và chocolate thơm ngon. Bỏ tý thời gian xay sinh tố mát lạnh bổ dưỡng để thanh giải nóng cho cả nhà đi nào! Lưu lại ngay cách làm sinh tố dâu bạc hà chocolate này nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
20 Trái

Dâu tây

3 Muỗng canh

Mứt dâu

3 Muỗng canh

Chocolate đen

5 Lá

Bạc hà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dâu tây nếu còn tươi thì bạn rửa sạch, bỏ cuống, cho vào ngăn đá đông lạnh. Sau đó cho vào máy xay sinh tố cùng với chocolate, lá bạc hà, mứt dâu, sữa hạnh nhân. Bật công tắc xay nhuyễn hỗn hợp. Rót sinh tố ra ly và thưởng thức.
Dâu tây nếu còn tươi thì bạn rửa sạch, bỏ cuống, cho vào ngăn đá đông lạnh. Sau đó cho vào máy xay sinh tố cùng với chocolate, lá bạc hà, mứt dâu, sữa hạnh nhân. Bật công tắc xay nhuyễn hỗn hợp. Rót sinh tố ra ly và thưởng thức. Dâu tây nếu còn tươi thì bạn rửa sạch, bỏ cuống, cho vào ngăn đá đông lạnh. Sau đó cho vào máy xay sinh tố cùng với chocolate, lá bạc hà, mứt dâu, sữa hạnh nhân. Bật công tắc xay nhuyễn hỗn hợp. Rót sinh tố ra ly và thưởng thức. Dâu tây nếu còn tươi thì bạn rửa sạch, bỏ cuống, cho vào ngăn đá đông lạnh. Sau đó cho vào máy xay sinh tố cùng với chocolate, lá bạc hà, mứt dâu, sữa hạnh nhân. Bật công tắc xay nhuyễn hỗn hợp. Rót sinh tố ra ly và thưởng thức. Dâu tây nếu còn tươi thì bạn rửa sạch, bỏ cuống, cho vào ngăn đá đông lạnh. Sau đó cho vào máy xay sinh tố cùng với chocolate, lá bạc hà, mứt dâu, sữa hạnh nhân. Bật công tắc xay nhuyễn hỗn hợp. Rót sinh tố ra ly và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne