Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Dưa Leo Kiểu Trung Hoa
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Ninh Hải TâmCách làm salad dưa leo kiểu Trung Hoa
Salad dưa leo kiểu Trung Hoa với nguyên liệu chính là dưa leo giòn mát, trộn đều hỗn hợp sốt chua chua, mặn ngọt hấp dẫn. Dùng để ăn khai vị cho bữa cơm rất thích hợp.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiDưa leo
Tỏi
Nước tương
Giấm đen
Đường trắng
Dầu mè
Muối
Mè trắng
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dưa leo rửa sạch, với quả nhỏ thì cắt 2 đầu rồi xoa mủ đề phòng dưa bị chát. Dùng má dao đập dập dưa, khoảng 3-4 nhát là được rồi. Sau đó chẻ đôi và cắt chéo miếng vừa ăn. Trong chén, trộn đều hỗn hợp nước sốt gồm nước tương, giấm đen, đường, tỏi giã nát và dầu mè, dầu ớt. Đánh đều cho đường tan
* Bước 2
Cho dưa leo ra tô, rưới đều hỗn hợp sốt vừa trộn, xóc đều lên cho dưa áo đều sốt. Rắc thêm ít mè trắng rang lên là có thể dùng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne