chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Những món bim bim ăn vặt luôn hấp dẫn trẻ con, và đôi khi cả người lớn cũng không thể cưỡng lại được món ăn này. Nhưng những gói bánh snack ngoài thị trường tuy đa dạng, nhưng lại có quá nhiều chất béo, muối,…không tốt cho sức khỏe. Chính vì vậy mà ngày nay, nhiều bà nội trợ đã tự tay làm món ăn vặt khoái khẩu này cho các bé nhà mình. Món nui chiên bơ tỏi là một trong các món ăn vặt rất dễ làm, nguyên liệu lại dễ tìm. Chắc chắn sẽ làm các thành viên nhí nhà bạn thích mê đấy.
Lò nướng, chảo, nồi, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne