Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Cà Chua Tươi
Giới thiệu
Đầu bếp :
Quỳnh NhãCách làm Salad cà chua tươi
Bạn có biết tại sao làn da của người Ý rất đẹp không? Là vì họ ăn cà chua mỗi ngày đấy. Cà chua là một nguồn dồi dào của các hợp chất chống oxy hoá và vitamin C. Những hợp chất này rất hiệu quả trong việc giúp cơ thể chống chọi lại các gốc tự do gây ung thư. Bởi thế, hãy thường xuyên chế biến những món ăn với cà chua chín để chăm sóc cho gia đình mình nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 người
900 Gr
Cà chua bi
1/2 Chén
Dầu olive
1 Muỗng cà phê
Muối
1/2 Muỗng cà phê
Tiêu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cà chua bi rửa sạch, thái đôi, cho vào 1 cái nồi, sau đó trộn với tất cả các nguyên liệu còn lại, đậy nắp, để ở nhiệt độ phòng ít nhất 2 tiếng. Cho vào ngăn mát tủ lạnh và dùng trong vòng 24 giờ nhé.
* Bước 2
Thưởng thức salad cà chua tươi ngon mát lành này ngay bạn nhé. Không những tốt cho vóc dáng, hệ tiêu hóa mà đặc biệt, cà chua còn có tác dụng dưỡng da rất tốt đấy.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne