Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nấm Xào Cải Mizuna Nhật
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bếp NgonCách làm nấm xào cải mizuna Nhật
Nấm xào cải mizuna Nhật vừa đơn giản vừa dễ chế biến và làm món ăn vào ngày chay rất ngon. Với đủ các loại nấm như nấm kim châm, nấm linh chi, nấm đùi gà... và một loại cải của Nhật cực kì thanh mát, bổ dưỡng cùng các loại gia vị nêm vào đậm đà rất hấp dẫn. Nhanh tay thử ngay công thức làm nấm này nha.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiNấm linh chi nâu
Cà chua bi
Tỏi
Dầu olive
Muối
Tiêu
Đường trắng
Dụng cụ chế biến
Chảo, nồi, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Copyright © 2024 An Ngon Ne