chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Pudding có rất nhiều loại khác nhau từ trái cây đến sữa nhưng chắc chắn bạn chưa thử món pudding dừa đậu này đâu phải không nào. Pudding dừa đâu xanh với hương vị béo ngậy, thơm lừng của dừa hòa cùng đậu xanh bùi bùi tạo cảm giác vừa ngon miệng vừa mê mẩn đấy. Còn đợi gì mà chúng ta không lưu lại công thức để thực hiện nào.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne