Trang chủ Công Thức Trứng cuộn đậu bắp chiên Cách làm Trứng cuộn đậu bắp chiên
Trứng Cuộn Đậu Bắp Chiên yêu thích

Trứng Cuộn Đậu Bắp Chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nai Kì

Cách làm Trứng cuộn đậu bắp chiên

Ăn đậu bắp không chỉ ngon mà dùng thường xuyên rất có lợi cho sức khỏe của gia đình bạn. Trứng chiên kết hợp với đậu bắp kiểu này đảm bảo sẽ ghi điểm với các thành viên trong gia đình đấy. Bạn sẽ làm lại nhiều lần hơn sau khi thưởng thức đấy nha!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Quả

Trứng gà

4 Trái

Đậu bắp

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

2 Muỗng canh

Nước

1 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu bắp rửa sạch, cắt cuống, luộc chín. Trứng đập vào bát, nêm hạt nêm, cho nước vào và đánh tan cho đến khi xuất hiện bọt bong bóng như hình.
Đậu bắp rửa sạch, cắt cuống, luộc chín. Trứng đập vào bát, nêm hạt nêm, cho nước vào và đánh tan cho đến khi xuất hiện bọt bong bóng như hình. Đậu bắp rửa sạch, cắt cuống, luộc chín. Trứng đập vào bát, nêm hạt nêm, cho nước vào và đánh tan cho đến khi xuất hiện bọt bong bóng như hình. Đậu bắp rửa sạch, cắt cuống, luộc chín. Trứng đập vào bát, nêm hạt nêm, cho nước vào và đánh tan cho đến khi xuất hiện bọt bong bóng như hình. Đậu bắp rửa sạch, cắt cuống, luộc chín. Trứng đập vào bát, nêm hạt nêm, cho nước vào và đánh tan cho đến khi xuất hiện bọt bong bóng như hình.

* Bước 2

Làm nóng chảo dầu trên bếp, bạn đổ 1/4 lượng trứng vào tráng lớp mặt chảo. Tiếp theo, đặt 2 trái đậu bắp dài lên mép cạnh của miếng trứng và cuộn. Khi cuộn 1 lớp, bạn đổ 1/4 lượng trứng vào để nối đuôi lớp trước, tiếp tục cuộn. Làm tương tự với lượng trứng và 2 trái đậu bắp còn lại.
Làm nóng chảo dầu trên bếp, bạn đổ 1/4 lượng trứng vào tráng lớp mặt chảo. Tiếp theo, đặt 2 trái đậu bắp dài lên mép cạnh của miếng trứng và cuộn. Khi cuộn 1 lớp, bạn đổ 1/4 lượng trứng vào để nối đuôi lớp trước, tiếp tục cuộn. Làm tương tự với lượng trứng và 2 trái đậu bắp còn lại. Làm nóng chảo dầu trên bếp, bạn đổ 1/4 lượng trứng vào tráng lớp mặt chảo. Tiếp theo, đặt 2 trái đậu bắp dài lên mép cạnh của miếng trứng và cuộn. Khi cuộn 1 lớp, bạn đổ 1/4 lượng trứng vào để nối đuôi lớp trước, tiếp tục cuộn. Làm tương tự với lượng trứng và 2 trái đậu bắp còn lại. Làm nóng chảo dầu trên bếp, bạn đổ 1/4 lượng trứng vào tráng lớp mặt chảo. Tiếp theo, đặt 2 trái đậu bắp dài lên mép cạnh của miếng trứng và cuộn. Khi cuộn 1 lớp, bạn đổ 1/4 lượng trứng vào để nối đuôi lớp trước, tiếp tục cuộn. Làm tương tự với lượng trứng và 2 trái đậu bắp còn lại. Làm nóng chảo dầu trên bếp, bạn đổ 1/4 lượng trứng vào tráng lớp mặt chảo. Tiếp theo, đặt 2 trái đậu bắp dài lên mép cạnh của miếng trứng và cuộn. Khi cuộn 1 lớp, bạn đổ 1/4 lượng trứng vào để nối đuôi lớp trước, tiếp tục cuộn. Làm tương tự với lượng trứng và 2 trái đậu bắp còn lại.

* Bước 3

Trứng chín, bạn cắt trứng thành những khoanh dày 2cm vừa ăn nhé. Không phải cầu kỳ trong chế biến, bạn đã tiết kiệm được thời gian khi thực hiện món ăn này rồi.
Trứng chín, bạn cắt trứng thành những khoanh dày 2cm vừa ăn nhé. Không phải cầu kỳ trong chế biến, bạn đã tiết kiệm được thời gian khi thực hiện món ăn này rồi. Trứng chín, bạn cắt trứng thành những khoanh dày 2cm vừa ăn nhé. Không phải cầu kỳ trong chế biến, bạn đã tiết kiệm được thời gian khi thực hiện món ăn này rồi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Trứng cuộn đậu bắp chiên Trứng gà Đậu bắp Hạt nêm Nước Dầu ăn

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Trứng Cuộn Đậu Bắp Chiên Trứng Cuộn Đậu Bắp Chiên
sao : Nai Kì
Súp Hoành Thánh Gà Súp Hoành Thánh Gà
sao : Nai Kì
Bánh Bắp Trứng Chiên Bánh Bắp Trứng Chiên
sao : Nai Kì
Bánh Bông Cải Trắng Chiên Bánh Bông Cải Trắng Chiên
sao : Nai Kì

Món ăn tương tự

Trứng Cuộn Đậu Bắp Chiên

Trứng Cuộn Đậu Bắp Chiên
Mực Khổng Lồ Hong Kong

Mực Khổng Lồ Hong Kong
Súp Hoành Thánh Gà

Súp Hoành Thánh Gà
Chả Da Heo Cay Bùi

Chả Da Heo Cay Bùi
Thịt Ba Chỉ Cuộn Rau Củ

Thịt Ba Chỉ Cuộn Rau Củ
Bánh Bắp Trứng Chiên

Bánh Bắp Trứng Chiên
Xíu Mại Tôm Béo Thơm

Xíu Mại Tôm Béo Thơm
Bánh Bông Cải Trắng Chiên

Bánh Bông Cải Trắng Chiên
Gà Chiên Sốt Thơm

Gà Chiên Sốt Thơm
Bánh Bông Cải Xanh Chiên

Bánh Bông Cải Xanh Chiên
Cá Hồi Nướng Rau Củ

Cá Hồi Nướng Rau Củ
Bánh Mì Kẹp Trứng Thịt Xông Khói

Bánh Mì Kẹp Trứng Thịt Xông Khói
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne