Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách làm Trà chanh lá bạc hà

Trà Chanh Lá Bạc Hà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nai Kì

Cách làm Trà chanh lá bạc hà

Hẳn là món trà chanh đã trở nên rất quen thuộc với các bạn trẻ. Cứ đi xuống phố các bạn có thể bắt gặp từng tốp từng tốp ngồi nhâm nhi cốc trà chanh vào buổi tối. Nhưng bạn có thực sự biết rằng người ta đã pha gì trong những cốc trà chanh ấy? Cho nên, tự làm tại nhà vẫn là nhất, và công thức thế nào thì bạn hãy tham khảo ngay bên dưới nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Lít

Nước

1 Nắm

Bạc hà

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun sôi nước, sau khi nước sôi, bạn tắt bếp, cho 1/2 lượng lá bạc hà, trà túi lọc vào ngâm trong 1 giờ và tối đa là 2 giờ. Sau đó vớt xác trà túi lọc ra ngoài. Cho đường vào khuấy đều cho đến khi đường tan.
Đun sôi nước, sau khi nước sôi, bạn tắt bếp, cho 1/2 lượng lá bạc hà, trà túi lọc vào ngâm trong 1 giờ và tối đa là 2 giờ. Sau đó vớt xác trà túi lọc ra ngoài. Cho đường vào khuấy đều cho đến khi đường tan. Đun sôi nước, sau khi nước sôi, bạn tắt bếp, cho 1/2 lượng lá bạc hà, trà túi lọc vào ngâm trong 1 giờ và tối đa là 2 giờ. Sau đó vớt xác trà túi lọc ra ngoài. Cho đường vào khuấy đều cho đến khi đường tan.

* Bước 2

Cho thêm nước cốt chanh vào, khuấy đều (bạn có thể tùy chỉnh tùy theo khẩu vị nhé). Rót 1/2 lượng trà vào khuôn nước đá, đông lạnh từ 2-3 giờ hoặc cho đến khi đông đá hoàn toàn là được.
Cho thêm nước cốt chanh vào, khuấy đều (bạn có thể tùy chỉnh tùy theo khẩu vị nhé). Rót 1/2 lượng trà vào khuôn nước đá, đông lạnh từ 2-3 giờ hoặc cho đến khi đông đá hoàn toàn là được. Cho thêm nước cốt chanh vào, khuấy đều (bạn có thể tùy chỉnh tùy theo khẩu vị nhé). Rót 1/2 lượng trà vào khuôn nước đá, đông lạnh từ 2-3 giờ hoặc cho đến khi đông đá hoàn toàn là được.

* Bước 3

Lượng nước trà chanh bạc hà bạn có thể để trong ngăn mát tủ lạnh bảo quản. Khi uống, lấy đá viên trà chanh cho vào ly, rót nước trà chanh bạc hà vào và thưởng thức.
Lượng nước trà chanh bạc hà bạn có thể để trong ngăn mát tủ lạnh bảo quản. Khi uống, lấy đá viên trà chanh cho vào ly, rót nước trà chanh bạc hà vào và thưởng thức. Lượng nước trà chanh bạc hà bạn có thể để trong ngăn mát tủ lạnh bảo quản. Khi uống, lấy đá viên trà chanh cho vào ly, rót nước trà chanh bạc hà vào và thưởng thức. Lượng nước trà chanh bạc hà bạn có thể để trong ngăn mát tủ lạnh bảo quản. Khi uống, lấy đá viên trà chanh cho vào ly, rót nước trà chanh bạc hà vào và thưởng thức. Lượng nước trà chanh bạc hà bạn có thể để trong ngăn mát tủ lạnh bảo quản. Khi uống, lấy đá viên trà chanh cho vào ly, rót nước trà chanh bạc hà vào và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne