chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Nếu ăn hoài món thịt heo kho với trứng sẽ rất ngán phải không nào? Hôm nay chúng ta cùng vào bếp với cách làm cánh gà kho trứng mới mẻ, ngon lành và cực kì hấp dẫn này nào. Thịt gà được ướp đậm vị và kho cùng trứng ngâm nước tương khiến món ăn càng đậm đà hơn nữa đấy. Lưu công thức ngay để chế biến cho bữa cơm gia đình nào.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne