chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Nếu bạn đang tìm một công thức sốt chấm cho các món cá chiên, hải sản nướng hay hấp hãy thử ngay cách làm nước sốt ngò thì là, một loại sốt cực lạ miệng với vị thơm của ngò thì là kết hợp vị béo béo chua chua của mayonnaise. Cách làm món sốt này cực đơn giản, cùng tham khảo công thức dưới đây của Cooky nhé!
Chảo, nồi nhỏ, muỗng, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne