Trang chủ Công Thức Nộm - Gỏi Cách làm Gỏi bưởi tôm mực xé

Gỏi Bưởi Tôm Mực

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cooky Vietnamese Cuisine Chef

Cách làm Gỏi bưởi tôm mực xé

Gỏi bưởi tôm mực là một món khai vị tuyệt vời cho mọi bữa tiệc hay rất thích hợp để giải ngán cuối tuần cho bữa cơm gia đình. Vị chua chua rất hấp dẫn từ những múi bưởi mọng nước kết hợp với vị tôm ngọt thịt và khô mực dai dai sẽ là một món ăn rất tuyệt vời. Cách làm Cooky đã để bên dưới, bạn hãy thử xem sao nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
300 Gr

Bưởi

200 Gr

Tôm tươi

100 Gr

Cà rốt

3 Muỗng canh

Nước mắm

5 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng canh

Tỏi băm

1 Muỗng canh

Ớt băm

1 Muỗng canh

Tương ớt

1 Muỗng canh

Nước cốt chanh

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khô mực nướng trên bếp cho chín, sau đó đập miếng khô cho mềm rồi tước thành sợi mỏng.
Khô mực nướng trên bếp cho chín, sau đó đập miếng khô cho mềm rồi tước thành sợi mỏng. Khô mực nướng trên bếp cho chín, sau đó đập miếng khô cho mềm rồi tước thành sợi mỏng. Khô mực nướng trên bếp cho chín, sau đó đập miếng khô cho mềm rồi tước thành sợi mỏng. Khô mực nướng trên bếp cho chín, sau đó đập miếng khô cho mềm rồi tước thành sợi mỏng.

* Bước 2

Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, khứa phần lưng lấy chỉ tôm rồi rửa sạch, sau đó cho vào nồi nước luộc chín với chút muối, chút gừng và vài cọng hành lá cho thơm.
Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, khứa phần lưng lấy chỉ tôm rồi rửa sạch, sau đó cho vào nồi nước luộc chín với chút muối, chút gừng và vài cọng hành lá cho thơm. Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, khứa phần lưng lấy chỉ tôm rồi rửa sạch, sau đó cho vào nồi nước luộc chín với chút muối, chút gừng và vài cọng hành lá cho thơm. Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, khứa phần lưng lấy chỉ tôm rồi rửa sạch, sau đó cho vào nồi nước luộc chín với chút muối, chút gừng và vài cọng hành lá cho thơm. Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, khứa phần lưng lấy chỉ tôm rồi rửa sạch, sau đó cho vào nồi nước luộc chín với chút muối, chút gừng và vài cọng hành lá cho thơm.

* Bước 3

Bưởi lột vỏ, tách múi thành những miếng nhỏ vừa ăn. Cà rốt bào sợi dài, ướp với một ít muối để khoảng 15 phút rồi vắt cho ráo nước. Ớt sừng bào sợi dài, ngâm vào nước khoảng 5 phút sau đó thấm khô.
Bưởi lột vỏ, tách múi thành những miếng nhỏ vừa ăn. Cà rốt bào sợi dài, ướp với một ít muối để khoảng 15 phút rồi vắt cho ráo nước. Ớt sừng bào sợi dài, ngâm vào nước khoảng 5 phút sau đó thấm khô. Bưởi lột vỏ, tách múi thành những miếng nhỏ vừa ăn. Cà rốt bào sợi dài, ướp với một ít muối để khoảng 15 phút rồi vắt cho ráo nước. Ớt sừng bào sợi dài, ngâm vào nước khoảng 5 phút sau đó thấm khô. Bưởi lột vỏ, tách múi thành những miếng nhỏ vừa ăn. Cà rốt bào sợi dài, ướp với một ít muối để khoảng 15 phút rồi vắt cho ráo nước. Ớt sừng bào sợi dài, ngâm vào nước khoảng 5 phút sau đó thấm khô. Bưởi lột vỏ, tách múi thành những miếng nhỏ vừa ăn. Cà rốt bào sợi dài, ướp với một ít muối để khoảng 15 phút rồi vắt cho ráo nước. Ớt sừng bào sợi dài, ngâm vào nước khoảng 5 phút sau đó thấm khô.

* Bước 4

Nấu nước mắm và đường trên một chảo nhỏ, đun lửa vừa và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp sôi thì tắt bếp. Để nguội hỗn hợp sau đó cho vào 1 tbsp tỏi băm, 1 tbsp ớt băm, 1 tbsp tương ớt và 1 tbsp nước cốt tắc rồi khuấy đều.
Nấu nước mắm và đường trên một chảo nhỏ, đun lửa vừa và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp sôi thì tắt bếp. Để nguội hỗn hợp sau đó cho vào 1 tbsp tỏi băm, 1 tbsp ớt băm, 1 tbsp tương ớt và 1 tbsp nước cốt tắc rồi khuấy đều. Nấu nước mắm và đường trên một chảo nhỏ, đun lửa vừa và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp sôi thì tắt bếp. Để nguội hỗn hợp sau đó cho vào 1 tbsp tỏi băm, 1 tbsp ớt băm, 1 tbsp tương ớt và 1 tbsp nước cốt tắc rồi khuấy đều. Nấu nước mắm và đường trên một chảo nhỏ, đun lửa vừa và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp sôi thì tắt bếp. Để nguội hỗn hợp sau đó cho vào 1 tbsp tỏi băm, 1 tbsp ớt băm, 1 tbsp tương ớt và 1 tbsp nước cốt tắc rồi khuấy đều. Nấu nước mắm và đường trên một chảo nhỏ, đun lửa vừa và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp sôi thì tắt bếp. Để nguội hỗn hợp sau đó cho vào 1 tbsp tỏi băm, 1 tbsp ớt băm, 1 tbsp tương ớt và 1 tbsp nước cốt tắc rồi khuấy đều.

* Bước 5

Trộn phần gỏi gồm bưởi, cà rốt, ớt sừng, tôm đã luộc và rau thơm băm nhuyễn lại với nhau, rưới nước sốt lên và trộn nhẹ tay để tránh làm nát bưởi.
Trộn phần gỏi gồm bưởi, cà rốt, ớt sừng, tôm đã luộc và rau thơm băm nhuyễn lại với nhau, rưới nước sốt lên và trộn nhẹ tay để tránh làm nát bưởi. Trộn phần gỏi gồm bưởi, cà rốt, ớt sừng, tôm đã luộc và rau thơm băm nhuyễn lại với nhau, rưới nước sốt lên và trộn nhẹ tay để tránh làm nát bưởi. Trộn phần gỏi gồm bưởi, cà rốt, ớt sừng, tôm đã luộc và rau thơm băm nhuyễn lại với nhau, rưới nước sốt lên và trộn nhẹ tay để tránh làm nát bưởi. Trộn phần gỏi gồm bưởi, cà rốt, ớt sừng, tôm đã luộc và rau thơm băm nhuyễn lại với nhau, rưới nước sốt lên và trộn nhẹ tay để tránh làm nát bưởi.

* Bước 6

Gỏi bưởi sau khi thấm gia vị ta bày ra dĩa và trang trí thêm với một ít dưa leo đã tỉa, cho phần khô mực đã xé lên trên và cuối cùng rắc đậu phộng, hành phi lên trên cùng. Gỏi bưởi ăn kèm với bánh phồng tôm là một món khai vị rất hấp dẫn cho những bữa tiệc cũng như một món ăn giải ngán cho cả gia đình vào ngày cuối tuần.
Gỏi bưởi sau khi thấm gia vị ta bày ra dĩa và trang trí thêm với một ít dưa leo đã tỉa, cho phần khô mực đã xé lên trên và cuối cùng rắc đậu phộng, hành phi lên trên cùng. Gỏi bưởi ăn kèm với bánh phồng tôm là một món khai vị rất hấp dẫn cho những bữa tiệc cũng như một món ăn giải ngán cho cả gia đình vào ngày cuối tuần. Gỏi bưởi sau khi thấm gia vị ta bày ra dĩa và trang trí thêm với một ít dưa leo đã tỉa, cho phần khô mực đã xé lên trên và cuối cùng rắc đậu phộng, hành phi lên trên cùng. Gỏi bưởi ăn kèm với bánh phồng tôm là một món khai vị rất hấp dẫn cho những bữa tiệc cũng như một món ăn giải ngán cho cả gia đình vào ngày cuối tuần. Gỏi bưởi sau khi thấm gia vị ta bày ra dĩa và trang trí thêm với một ít dưa leo đã tỉa, cho phần khô mực đã xé lên trên và cuối cùng rắc đậu phộng, hành phi lên trên cùng. Gỏi bưởi ăn kèm với bánh phồng tôm là một món khai vị rất hấp dẫn cho những bữa tiệc cũng như một món ăn giải ngán cho cả gia đình vào ngày cuối tuần. Gỏi bưởi sau khi thấm gia vị ta bày ra dĩa và trang trí thêm với một ít dưa leo đã tỉa, cho phần khô mực đã xé lên trên và cuối cùng rắc đậu phộng, hành phi lên trên cùng. Gỏi bưởi ăn kèm với bánh phồng tôm là một món khai vị rất hấp dẫn cho những bữa tiệc cũng như một món ăn giải ngán cho cả gia đình vào ngày cuối tuần.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne