chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bạn cứ nghĩ rằng dưa leo muối chỉ dùng như một món ăn kèm cho đỡ ngán ư? Thực ra, có một món ăn cực kì nổi tiếng đến từ phương Tây với nguyên liệu dưa muối này mà bạn chưa biết đấy, đó chính là Dưa muối nướng giòn. Dưa muối chua chua, giòn giòn được tẩm bột rồi nướng lên, cực kì lạ miệng và hấp dẫn. Bạn đã sẵn sàng để trải nghiệm chưa?
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne