Trang chủ Công Thức Salad Cách làm cải bắp trộn cay
Cải Bắp Trộn Cay yêu thích

Cải Bắp Trộn Cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Điêu Thuyền

Cách làm cải bắp trộn cay

Cải bắp trộn cay gần giống như một kiểu kimchi của Hàn Quốc nhưng nó không trải qua quá trình lên men và bạn có thể dùng ngay lập tức đấy. Cách làm cải bắp trộn cay rất đơn giản và dễ, bạn hãy thử ngay để cảm nhận hương vị cay cay, thanh mát của cải và gia vị nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
300 Gr

Bắp cải

1 Muỗng canh

Tương đậu nành

1/2 Muỗng canh

Ớt bột

1 Tép

Tỏi

2 Muỗng cà phê

Dầu mè

2 Muỗng cà phê

Mè trắng

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp cải lặt bỏ lá úa, cắt bỏ gốc, rửa sạch. Đun sôi nước, cho chút muối vào rồi thả bắp cải vào đun 1 - 2 phút thì vớt cải ra xả qua nước lạnh và vắt ráo nước. Cho bắp cải vào tô lớn, rồi cho 1 muỗng canh tương đậu nành, 1/2 muỗng ớt bột, tỏi băm, 2 muỗng cà phê dầu mè và 2 muỗng mè rang vào cùng và trộn thật đều lên cho gia vị thấm hết vào bắp cải là xong rồi đó.
Bắp cải lặt bỏ lá úa, cắt bỏ gốc, rửa sạch. Đun sôi nước, cho chút muối vào rồi thả bắp cải vào đun 1 - 2 phút thì vớt cải ra xả qua nước lạnh và vắt ráo nước. Cho bắp cải vào tô lớn, rồi cho 1 muỗng canh tương đậu nành, 1/2 muỗng ớt bột, tỏi băm, 2 muỗng cà phê dầu mè và 2 muỗng mè rang vào cùng và trộn thật đều lên cho gia vị thấm hết vào bắp cải là xong rồi đó. Bắp cải lặt bỏ lá úa, cắt bỏ gốc, rửa sạch. Đun sôi nước, cho chút muối vào rồi thả bắp cải vào đun 1 - 2 phút thì vớt cải ra xả qua nước lạnh và vắt ráo nước. Cho bắp cải vào tô lớn, rồi cho 1 muỗng canh tương đậu nành, 1/2 muỗng ớt bột, tỏi băm, 2 muỗng cà phê dầu mè và 2 muỗng mè rang vào cùng và trộn thật đều lên cho gia vị thấm hết vào bắp cải là xong rồi đó. Bắp cải lặt bỏ lá úa, cắt bỏ gốc, rửa sạch. Đun sôi nước, cho chút muối vào rồi thả bắp cải vào đun 1 - 2 phút thì vớt cải ra xả qua nước lạnh và vắt ráo nước. Cho bắp cải vào tô lớn, rồi cho 1 muỗng canh tương đậu nành, 1/2 muỗng ớt bột, tỏi băm, 2 muỗng cà phê dầu mè và 2 muỗng mè rang vào cùng và trộn thật đều lên cho gia vị thấm hết vào bắp cải là xong rồi đó. Bắp cải lặt bỏ lá úa, cắt bỏ gốc, rửa sạch. Đun sôi nước, cho chút muối vào rồi thả bắp cải vào đun 1 - 2 phút thì vớt cải ra xả qua nước lạnh và vắt ráo nước. Cho bắp cải vào tô lớn, rồi cho 1 muỗng canh tương đậu nành, 1/2 muỗng ớt bột, tỏi băm, 2 muỗng cà phê dầu mè và 2 muỗng mè rang vào cùng và trộn thật đều lên cho gia vị thấm hết vào bắp cải là xong rồi đó.

* Bước 2

Bày bắp cải ra dĩa và thưởng thức cùng với cơm. Cải bắp trộn cay rất đơn giản và dễ làm, bạn chẳng mất bao nhiêu thời gian là đã có ngay một món rau trộn ngon lành rồi đó. Nhanh lưu lại công thức và thử ngay nhé.
Bày bắp cải ra dĩa và thưởng thức cùng với cơm. Cải bắp trộn cay rất đơn giản và dễ làm, bạn chẳng mất bao nhiêu thời gian là đã có ngay một món rau trộn ngon lành rồi đó. Nhanh lưu lại công thức và thử ngay nhé. Bày bắp cải ra dĩa và thưởng thức cùng với cơm. Cải bắp trộn cay rất đơn giản và dễ làm, bạn chẳng mất bao nhiêu thời gian là đã có ngay một món rau trộn ngon lành rồi đó. Nhanh lưu lại công thức và thử ngay nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Salad Cải bắp trộn cay Bắp cải Tương đậu nành Ớt bột Tỏi Dầu mè Mè trắng

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Cải Bắp Trộn Cay Cải Bắp Trộn Cay
sao : Điêu Thuyền
Pancake Mực Kimchi Pancake Mực Kimchi
sao : Điêu Thuyền
Trứng Chiên Hẹ Trứng Chiên Hẹ
sao : Điêu Thuyền
Dưa Leo Muối Gừng Dưa Leo Muối Gừng
sao : Điêu Thuyền

Món ăn tương tự

Cải Bắp Trộn Cay

Cải Bắp Trộn Cay
Dưa Leo Muối Gừng

Dưa Leo Muối Gừng
Dưa Leo Trộn Tương Mè

Dưa Leo Trộn Tương Mè
Salad Đậu Que Trộn Miso Mè

Salad Đậu Que Trộn Miso Mè
Măng Trộn Giấm Ớt Cay

Măng Trộn Giấm Ớt Cay
Salad Xà Lách Phô Mai

Salad Xà Lách Phô Mai
Salad Xà Lách Rong Biển

Salad Xà Lách Rong Biển
Salad Dưa Leo Cà Chua Giảm Cân

Salad Dưa Leo Cà Chua Giảm Cân
Salad Xoài Sốt Gừng

Salad Xoài Sốt Gừng
Salad Tôm Thịt Đơn Giản

Salad Tôm Thịt Đơn Giản
Salad Cá Mòi

Salad Cá Mòi
Salad Cà Chua Đơn Giản

Salad Cà Chua Đơn Giản
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne