chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thuở đi học, tuổi thơ của mình gắn liền với món bánh tráng. Không được đủ đầy và hấp dẫn như món bánh tráng trộn với nhiều topping như bây giờ. Món bánh tráng tuổi thơ với giá thành chỉ 500 đồng chỉ đơn giản có muối tôm, bánh tráng, quả tắc cắt đôi thôi. Vậy mà ngon lắm, cứ nhớ mãi không quên. Bây giờ, người ta chỉ hay ăn bánh tráng trộn hay những món bánh tráng “ hot trend” nhiều thôi. Thỉnh thoảng lại nhớ quay quắt cái hương vị tuổi thơ ngày xưa đến lạ. Hôm nay làm ra món sốt tắc chấm bánh tráng này, với mình nó làm ra từ những kí ức tuổi thơ nhưng vẫn không nhàm chán, lỗi thời. Vì được đi kèm những nguyên liệu mới mẻ của những ngày tháng trưởng thành sau này của mình nữa.
Chảo, nồi nhỏ, muỗng, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne