chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Nước mắm đậu phộng là loại nước chấm có thể dùng được cho rất nhiều các món ăn ngon khác nhau. Đặc biệt khi ăn chả giò, gỏi cuốn, thịt luộc,... thì kết hợp với nước mắm đậu phộng mới là đúng điệu nhất. Ngay sau đây bạn sẽ được hướng dẫn về cách làm mắm đậu phộng ăn ngàn món ngon. Cách làm đơn giản mà hấp dẫn, đảm bảo ăn một lần sẽ nhớ mãi không quên. Nhớ ghi nhớ công thức làm nước mắm đậu phộng để thực hiện vào những lần sau nữa nhé các bạn.
Chảo, nồi nhỏ, muỗng, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne