Trang chủ Công Thức Bún - Mì - Phở Cách làm bún xáo nấm rau củ

Bún Xào Nấm Rau Củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Điêu Thuyền

Cách làm bún xáo nấm rau củ

Bún xào là món khá dễ ăn và hương vị ngon nên rất được ưa thích kể cả người lớn hay trẻ nhỏ. Với cách làm bún xào nấm rau củ này, bạn có thể chế biến nhanh cho bữa cơm chiều của gia đình để đổi khẩu vị cũng như giúp cà nhà ăn ngon miệng hơn. Còn chờ gì mà không lưu lại công thức ngay nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Quả

Trứng gà

2 Tép

Tỏi

1/4 Trái

Ớt chuông

50 Gr

Bún khô

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng canh

Nước tương

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngũ vị hương

1/2 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/4 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun sôi nồi nước, cho bún khô vào nồi thêm chút dầu ăn và luộc đến khi bún chín khoảng 6 - 8 phút rồi đổ ra xả với nước lạnh và để ráo. Trứng gà đánh tan trong chén, làm nóng chảo với dầu ăn rồi cho trứng vào đảo đều cho chín rồi trút ra dĩa. Tiếp tục cho dầu vào chảo, thả nấm xắt lát, rau cải cắt khúc và ớt chuông cắt nhỏ vào cùng 1/2 muỗng cà phê muối và xào cho chín vừa tới là được.
Đun sôi nồi nước, cho bún khô vào nồi thêm chút dầu ăn và luộc đến khi bún chín khoảng 6 - 8 phút rồi đổ ra xả với nước lạnh và để ráo. Trứng gà đánh tan trong chén, làm nóng chảo với dầu ăn rồi cho trứng vào đảo đều cho chín rồi trút ra dĩa. Tiếp tục cho dầu vào chảo, thả nấm xắt lát, rau cải cắt khúc và ớt chuông cắt nhỏ vào cùng 1/2 muỗng cà phê muối và xào cho chín vừa tới là được. Đun sôi nồi nước, cho bún khô vào nồi thêm chút dầu ăn và luộc đến khi bún chín khoảng 6 - 8 phút rồi đổ ra xả với nước lạnh và để ráo. Trứng gà đánh tan trong chén, làm nóng chảo với dầu ăn rồi cho trứng vào đảo đều cho chín rồi trút ra dĩa. Tiếp tục cho dầu vào chảo, thả nấm xắt lát, rau cải cắt khúc và ớt chuông cắt nhỏ vào cùng 1/2 muỗng cà phê muối và xào cho chín vừa tới là được.

* Bước 2

Sau cùng cho trứng chiên, bún trụng vào chảo đảo đều. Nêm nước tương, bột ngũ vị hương rồi đảo đến khi tất cả quyện vào nhau thấm đều gia vị. Tiếp đó nêm nếm lại cho vừa ăn là có thể tắt bếp được rồi đó.
Sau cùng cho trứng chiên, bún trụng vào chảo đảo đều. Nêm nước tương, bột ngũ vị hương rồi đảo đến khi tất cả quyện vào nhau thấm đều gia vị. Tiếp đó nêm nếm lại cho vừa ăn là có thể tắt bếp được rồi đó. Sau cùng cho trứng chiên, bún trụng vào chảo đảo đều. Nêm nước tương, bột ngũ vị hương rồi đảo đến khi tất cả quyện vào nhau thấm đều gia vị. Tiếp đó nêm nếm lại cho vừa ăn là có thể tắt bếp được rồi đó.

* Bước 3

Bày bún xào nấm rau củ ra dĩa và thưởng thức ngay khi còn nóng. Món bún xào này dùng để ăn chiều rất ngon và không gây ngán cũng như đổi khẩu vị cho gia đình. Hãy thử ngay nhé.
Bày bún xào nấm rau củ ra dĩa và thưởng thức ngay khi còn nóng. Món bún xào này dùng để ăn chiều rất ngon và không gây ngán cũng như đổi khẩu vị cho gia đình. Hãy thử ngay nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne