chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Chả khoai tây với khoai được bào sợi mỏng, tẩm ướp gia vị rồi nặn thành hình chả đem chiên giòn cực kì ngon và hấp dẫn. Bạn cũng sẽ không tốn quá nhiều thời gian cho món chả khoai tây chiên giòn này đâu đấy nên sau khi về nhà hãy thử làm ngay nhé. Đảm bảo bạn sẽ cảm nhận được vị ngon của nó đấy.
Chảo, nồi, dao, thớt, đĩa, muỗng, máy xay thịt
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne