Trang chủ Công Thức Mứt Cách làm bơ hạt hồ đào

Bơ Hạt Hồ Đào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Điêu Thuyền

Cách làm bơ hạt hồ đào

Chúng ta có bơ đậu phộng, mứt dâu hoặc mứt các loại khác nhau nhưng chắc hẳn bạn chưa thử mứt bơ hồ đào đúng không nào. Hạt hồ đào rất thơm, beo béo và cực kì giàu dưỡng chất đấy nên khi làm thành bơ ăn cũng là một cách để bạn bổ sung chất. Vậy còn chờ gì mà không lưu lại cách làm bơ hạt hồ đào ngay nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Bột quế

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho hạt hồ đào lên chảo và rang chín thơm khoảng từ 4 - 8 phút. Sau đó cho hạt hồ đào vào máy sinh tố và xay thật nhuyễn. Cho thêm chút muối cùng bột quế vào và xay đến khi thành hỗn hợp mịn, mượt và sệt lại là xonhg rồi đó.
Cho hạt hồ đào lên chảo và rang chín thơm khoảng từ 4 - 8 phút. Sau đó cho hạt hồ đào vào máy sinh tố và xay thật nhuyễn. Cho thêm chút muối cùng bột quế vào và xay đến khi thành hỗn hợp mịn, mượt và sệt lại là xonhg rồi đó. Cho hạt hồ đào lên chảo và rang chín thơm khoảng từ 4 - 8 phút. Sau đó cho hạt hồ đào vào máy sinh tố và xay thật nhuyễn. Cho thêm chút muối cùng bột quế vào và xay đến khi thành hỗn hợp mịn, mượt và sệt lại là xonhg rồi đó. Cho hạt hồ đào lên chảo và rang chín thơm khoảng từ 4 - 8 phút. Sau đó cho hạt hồ đào vào máy sinh tố và xay thật nhuyễn. Cho thêm chút muối cùng bột quế vào và xay đến khi thành hỗn hợp mịn, mượt và sệt lại là xonhg rồi đó. Cho hạt hồ đào lên chảo và rang chín thơm khoảng từ 4 - 8 phút. Sau đó cho hạt hồ đào vào máy sinh tố và xay thật nhuyễn. Cho thêm chút muối cùng bột quế vào và xay đến khi thành hỗn hợp mịn, mượt và sệt lại là xonhg rồi đó.

* Bước 2

Cho bơ hồ đào vào hũ thủy tinh và dùng dần nha. Mứt bơ hạt hồ đào phết ăn kèm với bánh mì sandwich cực kì ngon và bổ dưỡng với vị beo béo, thơm lừng, chút mằn mặn ngon ngon sẽ là món ăn sáng cực tuyệt vời đấy.
Cho bơ hồ đào vào hũ thủy tinh và dùng dần nha. Mứt bơ hạt hồ đào phết ăn kèm với bánh mì sandwich cực kì ngon và bổ dưỡng với vị beo béo, thơm lừng, chút mằn mặn ngon ngon sẽ là món ăn sáng cực tuyệt vời đấy. Cho bơ hồ đào vào hũ thủy tinh và dùng dần nha. Mứt bơ hạt hồ đào phết ăn kèm với bánh mì sandwich cực kì ngon và bổ dưỡng với vị beo béo, thơm lừng, chút mằn mặn ngon ngon sẽ là món ăn sáng cực tuyệt vời đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne