Trang chủ Công Thức Canh gà hầm kiểu Nhật Cách làm Canh gà hầm kiểu Nhật

Canh Gà Hầm Kiểu Nhật

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Sương

Cách làm Canh gà hầm kiểu Nhật

Không cầu kì, chẳng rắc rối, chỉ với những nguyên liệu quen thuộc có trong tủ lạnh của hầu hết mọi gia đình, bạn có thể dễ dàng nấu món canh rau củ ngọt ngon mang đậm phong cách Nhật Bản này! Canh gà hầm thanh mát giúp cho bữa cơm tối bớt ngán ngấy bởi các món ăn nhiều dầu mỡ hằng ngày.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
4 Cái

Đùi gà

1/2 Chén

Rượu Sake

1/4 Chén

Rượu Mirin

2 Muỗng canh

Nước tương

1 Muỗng canh

Hành lá băm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ cải gọt vỏ, cắt khúc vừa ăn, đùi gà rửa sạch, bỏ da. Cho tất cả nguyên liệu (trừ đậu hũ và hành lá băm) vào nồi đun sôi, sau đó hạ nhỏ lửa hầm trong 45 phút cho đến 1 giờ. Khi canh đã hầm nhừ, bạn cho đậu hũ vào để 5 phút là tắt bếp.
Củ cải gọt vỏ, cắt khúc vừa ăn, đùi gà rửa sạch, bỏ da. Cho tất cả nguyên liệu (trừ đậu hũ và hành lá băm) vào nồi đun sôi, sau đó hạ nhỏ lửa hầm trong 45 phút cho đến 1 giờ. Khi canh đã hầm nhừ, bạn cho đậu hũ vào để 5 phút là tắt bếp. Củ cải gọt vỏ, cắt khúc vừa ăn, đùi gà rửa sạch, bỏ da. Cho tất cả nguyên liệu (trừ đậu hũ và hành lá băm) vào nồi đun sôi, sau đó hạ nhỏ lửa hầm trong 45 phút cho đến 1 giờ. Khi canh đã hầm nhừ, bạn cho đậu hũ vào để 5 phút là tắt bếp.

* Bước 2

Nhẹ nhàng múc canh ra bát, cẩn thận không làm vỡ đậu hũ, rắc hành lá băm lên là bạn có thể thưởng thức được món anh ngon tuyệt mang đậm phong cách ẩm thực Nhật Bản này rồi.
Nhẹ nhàng múc canh ra bát, cẩn thận không làm vỡ đậu hũ, rắc hành lá băm lên là bạn có thể thưởng thức được món anh ngon tuyệt mang đậm phong cách ẩm thực Nhật Bản này rồi. Nhẹ nhàng múc canh ra bát, cẩn thận không làm vỡ đậu hũ, rắc hành lá băm lên là bạn có thể thưởng thức được món anh ngon tuyệt mang đậm phong cách ẩm thực Nhật Bản này rồi. Nhẹ nhàng múc canh ra bát, cẩn thận không làm vỡ đậu hũ, rắc hành lá băm lên là bạn có thể thưởng thức được món anh ngon tuyệt mang đậm phong cách ẩm thực Nhật Bản này rồi. Nhẹ nhàng múc canh ra bát, cẩn thận không làm vỡ đậu hũ, rắc hành lá băm lên là bạn có thể thưởng thức được món anh ngon tuyệt mang đậm phong cách ẩm thực Nhật Bản này rồi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne