Trang chủ Công Thức Cơm chiên thịt gà nấm Cách làm cơm chiên thịt gà nấm

Cơm Chiên Thịt Gà Nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Liliana Baby

Cách làm cơm chiên thịt gà nấm

Cơm chiên thịt gà nấm với sự kết hợp của nhiều nguyên khác nhau ngoài nguyên liệu chín như các loại rau củ nhiều màu sắc hấp dẫn. Thời gian chế biến cũng không lâu lắm nên bạn có thể làm những khi bận rộn để đảm bảo sức khỏe. Hãy lưu lại công thức này và trổ tài nấu nướn nào.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1/2 Củ

Cà rốt

1/4 Củ

Hành tây

150 Gr

Ức gà

2 Tép

Tỏi

2 Chén

Cơm

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ức gà rửa sạch, ướp 15ml rượu gạo, 15ml nước tương, 5ml dầu mè, 1/4 muỗng cà phê tiêu và để khoảng 15 phút cho thấm. Nấm đông cô ngâm nở mềm. Cà rốt, hành tây cắt hạt lựu. Tỏi băm nhuyễn. Cho dầu ăn vào chảo làm nóng, phi tỏi hành rồi thả thịt gà đã ướp vào xào đến khi săn lại.
Ức gà rửa sạch, ướp 15ml rượu gạo, 15ml nước tương, 5ml dầu mè, 1/4 muỗng cà phê tiêu và để khoảng 15 phút cho thấm. Nấm đông cô ngâm nở mềm. Cà rốt, hành tây cắt hạt lựu. Tỏi băm nhuyễn. Cho dầu ăn vào chảo làm nóng, phi tỏi hành rồi thả thịt gà đã ướp vào xào đến khi săn lại. Ức gà rửa sạch, ướp 15ml rượu gạo, 15ml nước tương, 5ml dầu mè, 1/4 muỗng cà phê tiêu và để khoảng 15 phút cho thấm. Nấm đông cô ngâm nở mềm. Cà rốt, hành tây cắt hạt lựu. Tỏi băm nhuyễn. Cho dầu ăn vào chảo làm nóng, phi tỏi hành rồi thả thịt gà đã ướp vào xào đến khi săn lại. Ức gà rửa sạch, ướp 15ml rượu gạo, 15ml nước tương, 5ml dầu mè, 1/4 muỗng cà phê tiêu và để khoảng 15 phút cho thấm. Nấm đông cô ngâm nở mềm. Cà rốt, hành tây cắt hạt lựu. Tỏi băm nhuyễn. Cho dầu ăn vào chảo làm nóng, phi tỏi hành rồi thả thịt gà đã ướp vào xào đến khi săn lại. Ức gà rửa sạch, ướp 15ml rượu gạo, 15ml nước tương, 5ml dầu mè, 1/4 muỗng cà phê tiêu và để khoảng 15 phút cho thấm. Nấm đông cô ngâm nở mềm. Cà rốt, hành tây cắt hạt lựu. Tỏi băm nhuyễn. Cho dầu ăn vào chảo làm nóng, phi tỏi hành rồi thả thịt gà đã ướp vào xào đến khi săn lại.

* Bước 2

Sau đó cho cơm vào đảo đều, thêm cà rốt, đậu Hà Lan, bắp hạt và nấm vào đảo thật đều. Chiên đến khi thấy cơm khô, giòn, gà đã chín thì nêm nếm lại cho vừa ăn rồi rắc chút tiêu và hánh lá vào là xong.
Sau đó cho cơm vào đảo đều, thêm cà rốt, đậu Hà Lan, bắp hạt và nấm vào đảo thật đều. Chiên đến khi thấy cơm khô, giòn, gà đã chín thì nêm nếm lại cho vừa ăn rồi rắc chút tiêu và hánh lá vào là xong. Sau đó cho cơm vào đảo đều, thêm cà rốt, đậu Hà Lan, bắp hạt và nấm vào đảo thật đều. Chiên đến khi thấy cơm khô, giòn, gà đã chín thì nêm nếm lại cho vừa ăn rồi rắc chút tiêu và hánh lá vào là xong.

* Bước 3

Những ngày bận rộn hay muốn có một bữa sáng dinh dưỡng thì hãy thử ngay món cơm chiên thịt gà nấm cực ngon, cực đậm đà này. Đảm bảo ai thưởng thức qua đều khen ngon đấy.
Những ngày bận rộn hay muốn có một bữa sáng dinh dưỡng thì hãy thử ngay món cơm chiên thịt gà nấm cực ngon, cực đậm đà này. Đảm bảo ai thưởng thức qua đều khen ngon đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne