Trang chủ
Gia vị
Công thức
Măng Tây Cuộn Thịt Xông Khói Nướng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thanh SươngCách làm Măng tây cuộn thịt xông khói nướng
Cách làm món ăn này cũng rất đơn giản lại ngon miệng, nếu cứ có các món rau được chế biến theo kiểu này thì không ai còn cảm thấy ăn rau là nhạt nhẽo nhàm chán nữa.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiMăng tây
Muối
Tiêu
Dầu ăn
Thịt xông khói
Dụng cụ chế biến
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bật lò ở 205 độ C. Măng tây rửa sạch, bỏ bớt phần cuống cứng và xơ. Cuộn thịt xông khói xung quanh măng tây rồi rải dầu bơ, rắc muối và tiêu lên trên. Cho măng tây vào nướng trong 5-8 phút là hoàn thành.
* Bước 2
Bày măng tây cuộn thịt xông khói ra đĩa, dùng nóng. Thịt xông khói vốn dĩ đã có độ mặn nhất định nên không cần nêm thêm quá nhiều muối trong lúc chế biến nữa nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne