chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Sò huyết trộn tương cay chua ngọt là món dễ làm, chế biến nhanh chóng và tuyệt nhất khi ăn vào những ngày thời tiết nắng nóng. Thịt sò tươi mát, ngọt thanh quyện cùng phần nước sốt đậm đà, cay cay xen lẫn chút chua ngọt ăn kèm hành và giá tươi nữa càng ngon hơn đấy. Hãy thử làm và cảm nhận ngay vị ngon của món ăn nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne