Trang chủ Công Thức Salad Cách làm salad bưởi húng quế chua ngọt

Salad Bưởi Húng Quế Chua Ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ryo Kun

Cách làm salad bưởi húng quế chua ngọt

Sự kết hợp giữa bưởi tươi mát, chua chua, ngọt ngọt cùng với húng quế thơm lừng, bạc hà mát lạnh, sảng khoái làm nên món salad bưởi húng quế chua ngọt cực kì hấp dẫn này đấy. Bữa cơm gia đình sẽ trở nên ngon hơn, hấp dẫn và bớt ngán hơn khi có salad ăn kèm đấy. Vậy đừng chần chờ mà thử làm công thức salad thanh mát này nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng cà phê

Nước cốt chanh

1/2 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Trái

Bưởi

2 Củ

Hành tím

1 Muỗng canh

Ngò rí

2 Trái

Ớt

1.50 Muỗng canh

Dầu olive

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bưởi lột vỏ, tách lấy múi. Húng quế, lá bạc hà rửa sạch, để ráo. Ớt, hành tím xắt lát. Nước sốt: cho 1 muỗng nước mắm, vỏ bưởi bào, 1 muỗng nước cốt chanh, đường, tiêu, ớt vào chén khuấy đều. Cho bưởi, húng quế, bạc hà, hành tím, ngò vào tô lớn rồi rưới nước sốt vào và trộn thật đều là hoàn thành rồi đó.
Bưởi lột vỏ, tách lấy múi. Húng quế, lá bạc hà rửa sạch, để ráo. Ớt, hành tím xắt lát. Nước sốt: cho 1 muỗng nước mắm, vỏ bưởi bào, 1 muỗng nước cốt chanh, đường, tiêu, ớt vào chén khuấy đều. Cho bưởi, húng quế, bạc hà, hành tím, ngò vào tô lớn rồi rưới nước sốt vào và trộn thật đều là hoàn thành rồi đó. Bưởi lột vỏ, tách lấy múi. Húng quế, lá bạc hà rửa sạch, để ráo. Ớt, hành tím xắt lát. Nước sốt: cho 1 muỗng nước mắm, vỏ bưởi bào, 1 muỗng nước cốt chanh, đường, tiêu, ớt vào chén khuấy đều. Cho bưởi, húng quế, bạc hà, hành tím, ngò vào tô lớn rồi rưới nước sốt vào và trộn thật đều là hoàn thành rồi đó. Bưởi lột vỏ, tách lấy múi. Húng quế, lá bạc hà rửa sạch, để ráo. Ớt, hành tím xắt lát. Nước sốt: cho 1 muỗng nước mắm, vỏ bưởi bào, 1 muỗng nước cốt chanh, đường, tiêu, ớt vào chén khuấy đều. Cho bưởi, húng quế, bạc hà, hành tím, ngò vào tô lớn rồi rưới nước sốt vào và trộn thật đều là hoàn thành rồi đó. Bưởi lột vỏ, tách lấy múi. Húng quế, lá bạc hà rửa sạch, để ráo. Ớt, hành tím xắt lát. Nước sốt: cho 1 muỗng nước mắm, vỏ bưởi bào, 1 muỗng nước cốt chanh, đường, tiêu, ớt vào chén khuấy đều. Cho bưởi, húng quế, bạc hà, hành tím, ngò vào tô lớn rồi rưới nước sốt vào và trộn thật đều là hoàn thành rồi đó.

* Bước 2

Gắp salad ra dĩa và thưởng thức. Salad bưởi húng quế chua ngọt ăn cùng trong bữa ăn vừa giúp giải ngán vừa tăng độ ngon miệng của bạn đấy. Hãy thử ngay món salad này bạn nhé.
Gắp salad ra dĩa và thưởng thức. Salad bưởi húng quế chua ngọt ăn cùng trong bữa ăn vừa giúp giải ngán vừa tăng độ ngon miệng của bạn đấy. Hãy thử ngay món salad này bạn nhé. Gắp salad ra dĩa và thưởng thức. Salad bưởi húng quế chua ngọt ăn cùng trong bữa ăn vừa giúp giải ngán vừa tăng độ ngon miệng của bạn đấy. Hãy thử ngay món salad này bạn nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne