chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Món trứng chiên vô cùng quen thuộc với chúng ta rồi phải không nào, nhưng với kiểu chiên trứng mới này bạn sẽ không cảm thấy ngán mà càng ăn ngon hơn đấy. Nhanh tay lưu lại ngay cách làm trứng chiên hẹ cay cay, nóng hổi, thơm lừng với vị ngon khó cưỡng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne