Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu Hũ Tươi Phô Mai Cá Bào
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
SesshomaruCách làm đậu hũ tươi phô mai cá bào
Thêm một món salad tươi mát, thanh đạm với đậu hũ mềm mịn kết hợp cùng phô mai béo ngậy, cá bào Nhật lạ miệng sẽ là món ăn vừa có tác dụng giải nhiệt cơ thể và vừa là món ăn giải ngán, thanh đạm cho cả nhà đấy. Bạn hãy lưu lại cách làm đậu hũ tươi phô mai cá bào này và làm thưởng thức ngay nhé.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiĐậu hũ non
Phô mai
Nước tương
Gừng băm
Đường nâu
Rượu Mirin
Mè trắng
Húng quế
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Copyright © 2024 An Ngon Ne