Gà Áp Chảo Đơn Giản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pu Ma

Cách làm Gà áp chảo đơn giản

Cách làm gà áp chảo đơn giản cho những ngày bận rộn không có nhiều thời gian để chuẩn bị bữa tối, bạn hãy lưu ngay công thức và làm món gà áp chảo này để gia đình mình vẫn được ăn ngon mà đủ chất nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người
1.50 Kg

Thịt gà

1 Muỗng canh

Muối

2 Muỗng cà phê

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt gà rửa sạch, lọc lấy phần thịt, bỏ da gà. Bạn có thể giữ lại phần xương để đun lấy nước dùng nấu canh nhé. Dùng dùng cụ hoặc chày gỗ dần thịt gà ra cho mền, ướp đều các mặt với muối.
Thịt gà rửa sạch, lọc lấy phần thịt, bỏ da gà. Bạn có thể giữ lại phần xương để đun lấy nước dùng nấu canh nhé. Dùng dùng cụ hoặc chày gỗ dần thịt gà ra cho mền, ướp đều các mặt với muối. Thịt gà rửa sạch, lọc lấy phần thịt, bỏ da gà. Bạn có thể giữ lại phần xương để đun lấy nước dùng nấu canh nhé. Dùng dùng cụ hoặc chày gỗ dần thịt gà ra cho mền, ướp đều các mặt với muối. Thịt gà rửa sạch, lọc lấy phần thịt, bỏ da gà. Bạn có thể giữ lại phần xương để đun lấy nước dùng nấu canh nhé. Dùng dùng cụ hoặc chày gỗ dần thịt gà ra cho mền, ướp đều các mặt với muối. Thịt gà rửa sạch, lọc lấy phần thịt, bỏ da gà. Bạn có thể giữ lại phần xương để đun lấy nước dùng nấu canh nhé. Dùng dùng cụ hoặc chày gỗ dần thịt gà ra cho mền, ướp đều các mặt với muối.

* Bước 2

Làm nóng dầu ăn trên chảo với lửa vừa, cho gà vào áp chảo, đậy nắp chiên cho đến khi chín vàng. Gà chiên xong, bạn cho ra thớt thái lát dày khoảng 2cm rồi bày lên đĩa, ăn cùng cơm nóng rất ngon.
Làm nóng dầu ăn trên chảo với lửa vừa, cho gà vào áp chảo, đậy nắp chiên cho đến khi chín vàng. Gà chiên xong, bạn cho ra thớt thái lát dày khoảng 2cm rồi bày lên đĩa, ăn cùng cơm nóng rất ngon. Làm nóng dầu ăn trên chảo với lửa vừa, cho gà vào áp chảo, đậy nắp chiên cho đến khi chín vàng. Gà chiên xong, bạn cho ra thớt thái lát dày khoảng 2cm rồi bày lên đĩa, ăn cùng cơm nóng rất ngon. Làm nóng dầu ăn trên chảo với lửa vừa, cho gà vào áp chảo, đậy nắp chiên cho đến khi chín vàng. Gà chiên xong, bạn cho ra thớt thái lát dày khoảng 2cm rồi bày lên đĩa, ăn cùng cơm nóng rất ngon. Làm nóng dầu ăn trên chảo với lửa vừa, cho gà vào áp chảo, đậy nắp chiên cho đến khi chín vàng. Gà chiên xong, bạn cho ra thớt thái lát dày khoảng 2cm rồi bày lên đĩa, ăn cùng cơm nóng rất ngon.

* Bước 3

Gà áp chảo là một món cực kì dễ làm, ai cũng có thể thực hiện được, và cũng như rất dễ ăn, người lớn hay trẻ em đều yêu thích. Bạn có thể xào hoặc luộc rau củ ăn kèm với thịt gà để tăng cường chất xơ cho cơ thể nhé.
Gà áp chảo là một món cực kì dễ làm, ai cũng có thể thực hiện được, và cũng như rất dễ ăn, người lớn hay trẻ em đều yêu thích. Bạn có thể xào hoặc luộc rau củ ăn kèm với thịt gà để tăng cường chất xơ cho cơ thể nhé. Gà áp chảo là một món cực kì dễ làm, ai cũng có thể thực hiện được, và cũng như rất dễ ăn, người lớn hay trẻ em đều yêu thích. Bạn có thể xào hoặc luộc rau củ ăn kèm với thịt gà để tăng cường chất xơ cho cơ thể nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne