Trứng Đúc Nấm Hành

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lạc Khinh Linh

Cách làm trứng đúc nấm hành

Trứng đúc nấm hành đơn giản, nguyên liệu dễ tim và lại rẻ tiền nữa. Chỉ cần chứa đến 20 phút chế biến, bạn có thể hoàn tất được món trứng đúc mềm mịn và ngon lành.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Quả

Trứng gà

1 Nhánh

Hành lá

0.75 Muỗng canh

Nước mắm

1 Lát

Cà rốt

2 Nhánh

Ngò rí

120 ml

Nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 2 quả trứng vào một cái bát và đánh đều. Sau đó thêm 120ml nước và trộn với trứng. Thêm 3/4 muỗng canh nước tương và trộn với trứng.
Cho 2 quả trứng vào một cái bát và đánh đều. Sau đó thêm 120ml nước và trộn với trứng. Thêm 3/4 muỗng canh nước tương và trộn với trứng. Cho 2 quả trứng vào một cái bát và đánh đều. Sau đó thêm 120ml nước và trộn với trứng. Thêm 3/4 muỗng canh nước tương và trộn với trứng.

* Bước 2

Lược trứng qua rây để cho mịn. Đổ trứng vào tô sứ để hấp. Thêm một lát cà rốt vào trứng đem hấp khoảng 10 phút. Sau đó thêm ít lát nấm hương tươi, cùng với một ít ngò rí và hành lá thái nhỏ, đem hấp tiếp 5 phút cuối cùng, sau đó phục vụ.
Lược trứng qua rây để cho mịn. Đổ trứng vào tô sứ để hấp. Thêm một lát cà rốt vào trứng đem hấp khoảng 10 phút. Sau đó thêm ít lát nấm hương tươi, cùng với một ít ngò rí và hành lá thái nhỏ, đem hấp tiếp 5 phút cuối cùng, sau đó phục vụ. Lược trứng qua rây để cho mịn. Đổ trứng vào tô sứ để hấp. Thêm một lát cà rốt vào trứng đem hấp khoảng 10 phút. Sau đó thêm ít lát nấm hương tươi, cùng với một ít ngò rí và hành lá thái nhỏ, đem hấp tiếp 5 phút cuối cùng, sau đó phục vụ.

* Bước 3

Có thể rắc thêm ít tiêu cho thơm nhé! Trứng đúc nấm hành là món ăn đơn giản mà ngon. Có thể dùng làm món ăn khai vị rất nhẹ nhàng và hấp dẫn.
Có thể rắc thêm ít tiêu cho thơm nhé! Trứng đúc nấm hành là món ăn đơn giản mà ngon. Có thể dùng làm món ăn khai vị rất nhẹ nhàng và hấp dẫn. Có thể rắc thêm ít tiêu cho thơm nhé! Trứng đúc nấm hành là món ăn đơn giản mà ngon. Có thể dùng làm món ăn khai vị rất nhẹ nhàng và hấp dẫn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne