chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đậu hũ được chiên giòn với một lớp bột áo bên ngoài hòa cùng nước sốt tương đậm đà ăn kèm cá bào rất ngon đấy. Bạn có thể ăn đậu hũ không hoặc dùng cùng cơm đều được. Cách làm đậu hũ chiên sốt tương - Agedashi Tofu rất dễ nha, nhanh lưu lại công thức và làm ngay nào.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne