Cà Rốt Xào Lá Thyme

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Hoa

Cách làm cà rốt xào lá thyme

Sự kết hợp hoàn hảo giữa cà rốt và lá thyme thơm lừng mang đến vị ngon cho món cà rốt xào lá thyme để ăn cùng cơm nóng hoặc ăn không đều ngon hết đấy. Bạn có thể làm ngay cho bữa cơm gia đình thêm ngon miệng và hấp dẫn nha.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
4 Củ

Cà rốt

2 Muỗng canh

Nước

1 Tép

Tỏi

1 Muỗng cà phê

Xạ hương

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt gọt vỏ, xắt lát mỏng xéo vừa ăn. Làm nóng chảo với dầu olive, cho cà rốt vào cùng 2 muỗng canh nước rồi đảo đều. Xào đến khi cà rốt mềm thì cho tỏi băm, lá thyme tươi, muối và tiêu vào xào đều khoảng 3 - 4 phút là xong rồi đó.
Cà rốt gọt vỏ, xắt lát mỏng xéo vừa ăn. Làm nóng chảo với dầu olive, cho cà rốt vào cùng 2 muỗng canh nước rồi đảo đều. Xào đến khi cà rốt mềm thì cho tỏi băm, lá thyme tươi, muối và tiêu vào xào đều khoảng 3 - 4 phút là xong rồi đó. Cà rốt gọt vỏ, xắt lát mỏng xéo vừa ăn. Làm nóng chảo với dầu olive, cho cà rốt vào cùng 2 muỗng canh nước rồi đảo đều. Xào đến khi cà rốt mềm thì cho tỏi băm, lá thyme tươi, muối và tiêu vào xào đều khoảng 3 - 4 phút là xong rồi đó.

* Bước 2

Bày cà rốt xào ra dĩa và thưởng thức ngay hoặc ăn cùng cơm nóng nha. Cà rốt xào lá thyme thơm ngon, mới lạ mang đến cảm giác ngon miệng hơn so với cách làm thông thường đấy. Còn chờ gì mà không làm thử nào.
Bày cà rốt xào ra dĩa và thưởng thức ngay hoặc ăn cùng cơm nóng nha. Cà rốt xào lá thyme thơm ngon, mới lạ mang đến cảm giác ngon miệng hơn so với cách làm thông thường đấy. Còn chờ gì mà không làm thử nào. Bày cà rốt xào ra dĩa và thưởng thức ngay hoặc ăn cùng cơm nóng nha. Cà rốt xào lá thyme thơm ngon, mới lạ mang đến cảm giác ngon miệng hơn so với cách làm thông thường đấy. Còn chờ gì mà không làm thử nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne