chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Trung thu là dịp mà cả nhà quây quần cùng nhau thưởng thức những chiếc bánh ngọt ngào, thơm lừng với ánh trăng tròn đẹp mắt và nhâm nhi chút trà nóng ấm. Điều này sẽ càng tuyệt vời hơn khi chính tay bạn chuẩn bị cho người thân những chiếc bánh trung thu hấp dẫn với cách làm bánh trung dẻo nhân bí đỏ cực ngon và lạ miệng này đấy. Còn chờ gì mà chúng ta không lưu công thức lại và thử làm ngay nào.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne