chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh hạt giòn rụm với nguyên liệu là các loại hạt giàu chất dinh dưỡng như yến mạch, hạt điều, hạt chia kết kết hợp với nhau làm nên món bánh snack viên tròn ngon ngon, cực hấp dẫn. Bạn có thể làm món bánh này để nhâm nhi vào buổi sáng hoặc khi nào buồn chán cũng được nha.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne