Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè Bí Đậu Phộng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hải ĐăngCách Làm Chè Bí Đậu Phộng Ngon Miệng Mời Cả Nhà
Cuối tuần rảnh rỗi, chị em hãy làm thử món chè bí đậu phộng thơm ngon, dẻo ngọt của bí đỏ, bùi bùi của hạt đậu phộng để cả nhà thưởng thức nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiBí đỏ
Đậu phộng
Bột năng
Đường trắng
Bột sắn dây
Nước cốt dừa
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, bếp, đĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bí đỏ gọt vỏ, cắt khúc, cho vào nồi, nấu chín. Khi bí đỏ chín mềm, lấy ra, nghiền nhuyễn.
* Bước 2
Trộn bí đỏ với 100gr bột năng, 100gr đường trắng, 100ml nước cốt dừa trong tô. Dùng khuôn cắt, cắt hỗn hợp bí đỏ thành những bông hoa tùy thích.
* Bước 3
Đậu phộng cho vào nồi nước, luộc chín đến khi hạt đậu phộng mềm.
* Bước 4
Cuối cùng, cho bí đỏ, 50gr bột sắn dây, 100gr đường trắng vào cùng, nấu khoảng 10 phút.
* Bước 5
Múc chè bí đậu phông ra chén, để hơi nguội và thưởng thức! Bạn cũng có thể cho vào tủ lạnh, dùng mát.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne