Gà Sốt Kem Lowcarb

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cherry Phạm

Cách làm Gà sốt kem lowcarb

Một công thức dành riêng cho các bạn ăn kiêng theo phương pháp lowcarb. Gà áp chảo kèm sốt kem và bacon béo ngậy và lượng tinh bột gần như bằng không.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Miếng

Thịt gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà rửa sạch, thấm khô, sau đó tẩm ướp với muối và tiêu đều khắp 2 mặt. Sau đó áp chảo với một ít dầu đến khi da gà giòn và vàng đều
Gà rửa sạch, thấm khô, sau đó tẩm ướp với muối và tiêu đều khắp 2 mặt. Sau đó áp chảo với một ít dầu đến khi da gà giòn và vàng đều Gà rửa sạch, thấm khô, sau đó tẩm ướp với muối và tiêu đều khắp 2 mặt. Sau đó áp chảo với một ít dầu đến khi da gà giòn và vàng đều Gà rửa sạch, thấm khô, sau đó tẩm ướp với muối và tiêu đều khắp 2 mặt. Sau đó áp chảo với một ít dầu đến khi da gà giòn và vàng đều

* Bước 2

Bacon áp chảo đến khi giòn và chảy hết mỡ, cắt thành các miếng nhỏ. Dùng mỡ của bacon, đảo một ít tỏi cho thơm, sau đó thêm 60ml nước, một nửa chỗ bacon kèm một muỗng bột nêm, và một canh nước cốt chanh. Sau đó cho gà vào, đậy nắp và đun đến khi gà chín hẳn.
Bacon áp chảo đến khi giòn và chảy hết mỡ, cắt thành các miếng nhỏ. Dùng mỡ của bacon, đảo một ít tỏi cho thơm, sau đó thêm 60ml nước, một nửa chỗ bacon kèm một muỗng bột nêm, và một canh nước cốt chanh. Sau đó cho gà vào, đậy nắp và đun đến khi gà chín hẳn. Bacon áp chảo đến khi giòn và chảy hết mỡ, cắt thành các miếng nhỏ. Dùng mỡ của bacon, đảo một ít tỏi cho thơm, sau đó thêm 60ml nước, một nửa chỗ bacon kèm một muỗng bột nêm, và một canh nước cốt chanh. Sau đó cho gà vào, đậy nắp và đun đến khi gà chín hẳn. Bacon áp chảo đến khi giòn và chảy hết mỡ, cắt thành các miếng nhỏ. Dùng mỡ của bacon, đảo một ít tỏi cho thơm, sau đó thêm 60ml nước, một nửa chỗ bacon kèm một muỗng bột nêm, và một canh nước cốt chanh. Sau đó cho gà vào, đậy nắp và đun đến khi gà chín hẳn. Bacon áp chảo đến khi giòn và chảy hết mỡ, cắt thành các miếng nhỏ. Dùng mỡ của bacon, đảo một ít tỏi cho thơm, sau đó thêm 60ml nước, một nửa chỗ bacon kèm một muỗng bột nêm, và một canh nước cốt chanh. Sau đó cho gà vào, đậy nắp và đun đến khi gà chín hẳn.

* Bước 3

Sau khi gà chín hẳn, lấy gà ra. Cho kem tươi vào đun sôi liu riu, bỏ gà vào lại, đun thêm 10 phút nữa rồi tắt bếp. Khi dùng rưới sốt kem lên gà, thêm phần bacon còn lại và một ít hành lá
Sau khi gà chín hẳn, lấy gà ra. Cho kem tươi vào đun sôi liu riu, bỏ gà vào lại, đun thêm 10 phút nữa rồi tắt bếp. Khi dùng rưới sốt kem lên gà, thêm phần bacon còn lại và một ít hành lá Sau khi gà chín hẳn, lấy gà ra. Cho kem tươi vào đun sôi liu riu, bỏ gà vào lại, đun thêm 10 phút nữa rồi tắt bếp. Khi dùng rưới sốt kem lên gà, thêm phần bacon còn lại và một ít hành lá

* Bước 4

Thưởng thức thôi nào. Món này rất dễ làm, lại có tác dụng thanh lọc cơ thể, giảm cân và tăng cường vitamin, rất tốt cho sức khỏe.
Thưởng thức thôi nào. Món này rất dễ làm, lại có tác dụng thanh lọc cơ thể, giảm cân và tăng cường vitamin, rất tốt cho sức khỏe. Thưởng thức thôi nào. Món này rất dễ làm, lại có tác dụng thanh lọc cơ thể, giảm cân và tăng cường vitamin, rất tốt cho sức khỏe.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne